腰痛怎么治療
發布時間：2016-05-13 來源：中華康網
腰痛有幾種原因,腎虛會引起腰酸痛,還有就是腰椎病如:突出、增生、勞損。嚴重時還會引起下肢疼痛、屁股痛。可以用一些簡便的熱敷藥,頸腰腿痛保健貼,也可以用食療方，下面給大家介紹兩個方藥：
方1： 杜仲20克，威靈仙55克。分別研粉，后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟） 1--2個，破開，洗去血液，再放入藥粉；攤勻后合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每日1劑（孕婦忌用）。主治腎虛型腰椎間盤突出癥（腰肌勞損），有補腎壯骨強腰之作用。
方2：豬腎或羊腎2-4只，杜仲30克，牛膝30克，威靈仙30克同燉，食腰喝湯。每劑用二天，一般需連用五至十劑。使用方法：先將杜仲30克，牛膝30克，威靈仙30克共同用砂鍋浸泡30分鐘后煎40分鐘，放入豬腰子（豬腰子刀剖兩半，可加生姜一塊、白灑一小杯），每次吃半個或一個腰子，一日二次，食腰喝湯。對于下肢疼痛麻木者可加天麻30克同燉，對疼痛較重者每次可配合單服生水蛭粉3克。
對于頸腰椎骨病患者，平時要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護，外出長時間坐車或行走時，可佩戴腰圍，加強腰部保護，改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重、久坐，以免加速椎間盤的病變。避免腰部猛烈轉動，下蹲、彎腰拾物姿勢，避免誘發椎間盤突出癥。平時臥硬板床 。病情穩定或好轉者，在短時間內應避免過度勞累久坐或長時間行走。在寒冷、潮濕季節應注意保暖。平時應加強腰背肌鍛煉，己婚者對性生活一定要節制。
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