如何治療孕婦感冒鼻塞
發(fā)布時(shí)間：2016-03-17 來源：中華康網(wǎng)
對(duì)于很多抵抗力比較弱的孕婦來說，非常容易患有感冒這種疾病。輕微的感冒癥狀雖然會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)呼吸不暢等不適癥狀，但是只要孕媽媽們掌握以下食療小偏方，就可以很好的緩解感冒帶來的身體不適。
1、孕婦感冒初起喉頭又癢又痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃都達(dá)到療效。
3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
4、將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可緩解感冒癥狀。
5、輕度畏寒發(fā)熱、鼻流清涕的孕婦，可采用通陽解表之法，取生姜數(shù)片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發(fā)熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。
對(duì)于孕媽媽們來說，良好的飲食不僅僅可以幫助孕媽媽均衡身體營(yíng)養(yǎng)，還可以提供身體抵抗力，預(yù)防感冒等其他疾病的出現(xiàn)。所以孕媽媽們?cè)谠衅冢诤侠磉\(yùn)動(dòng)的同時(shí)，一定要合理的規(guī)劃自己的日常飲食哦!
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