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感冒影響壽命嗎

    發布時間:2016-04-28   來源:中華康網   

  感冒在我們身邊很常見,一般情況下它是不會影響到患者壽命的,所以不用擔心,但是前提是要好好的治療,下面看看要怎么治吧。

  1、盡快排出寒氣

  受涼是感冒的誘因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒,當受涼又伴有咳嗽時,在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。總之,不論是用蔥姜蒜祛寒,還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒,都能很快增加身體內的熱量,讓毛孔開放,透過出汗排出寒氣。

  2、一定要保證充足的睡眠及休息

  只要是有感冒癥狀了,一定要及時休息,這是減輕病情,讓身體盡快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水,喝幾次溫熱的蔥姜蒜水,再泡腳出汗祛寒后,盡早的休息,第二天身體基本就能復元了。

  3、感冒后渾身酸痛怎么辦

  渾身酸痛說明體內寒濕重,一定要多喝幾次生姜紅糖水,生姜可以多放。一次放上6~8片都可以。

  4、感冒后發熱了怎么辦

  感冒后發熱了要看手腳的溫度。雖然體內的溫度已超出了正常的體溫,但手腳仍是冰涼的,說明體內的寒仍重,仍需要喝生姜紅糖水,發熱時再加上1~2顆蔥一起煮,利于發汗。如果體溫偏高,手腳已不再發涼了,這時要停喝生姜水而大量地喝溫開水。

  5、感冒后第二天的處理很關鍵

  一般經過頭天的緊急祛寒、發汗、多尿的方法處理后,第二天的身體基本就能恢復正常,但身體比較虛弱,這一天的處理很關鍵,關系到是否反彈的問題。首先要看舌苔,如果舌質仍發白,這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下,同時仍要多喝溫開水。第二,飲食很關鍵,這一天的飲食以清淡為主,可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬,不能吃魚、蝦等上火的食物,也不能吃山藥等補虛的食物,吃這些食物后,特別是孩子,又會再發熱。第三,這一天的休息也很重要,不要過于疲勞。

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