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寒冬臘月話凍瘡

發布時間：2015-07-22 來源：中華康網

　　東南大學附屬中大醫院皮膚性病科潘永正主治醫師

　　進入臘月，天氣一天比一天寒冷，又到了凍瘡多發的季節，很多人又為每年的凍瘡而發愁了，我們就談一談凍瘡的防治。

　　凍瘡多見于兒童、婦女和末梢循環差者，好發于手指手背、腳趾足跟、面頰、耳垂等肢體末端，每當冬季發作，經過緩慢，天暖自愈。雖說不是大病，但痛癢起來卻十分難受。用手搔抓后皮膚潰破，易引起繼發感染。特別讓人頭痛的是，凍瘡難以根治，年年復發。因此，凍瘡雖小，也應引起重視。江蘇省中醫院皮膚科潘永正

　　除了寒冷之外，哪些因素容易導致凍瘡復發呢？首先是年齡：兒童、少年易發生凍瘡，青壯年、老年人很少發生。這是因為在寒冷的刺激下，兒童和少年的皮下血管易發生痙攣性收縮，血液淤滯，局部組織營養不良，易發生損傷。其次是體質：體質弱、患心臟疾病、血管疾病和末梢血液循環機能差的人，局部皮膚對寒冷的耐受性差，易生凍瘡。第三是環境，潮濕條件下，寒冷的影響和危害明顯加重，人體局部血管的收縮與舒張功能更易被破壞，凍瘡便易于形成。最后缺乏活動、衣服窄小、營養不良及疲勞過度等也易發生凍瘡。

　　要減少凍瘡的發生，最好在入冬前就做好預防工作。具體方法：早晨起床和午休以后，用冷水洗臉，改善面部血液循環，對人的耐寒能力也是一個鍛煉，對預防凍瘡有很大作用。還可利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環。還要注意局部保暖，鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。同時加強體育鍛煉，如跳舞、跳繩等。局部按摩是預防凍瘡最好的方法：多做手部按摩、腳心按摩和耳部按摩。

　　如果已經發生凍瘡可外用促進血液循環的藥物如樟腦軟膏或辣椒酊，破潰者可外用抗生素軟膏，紅光或氦氖激光理療。內服末梢循環擴張劑如煙酸、硝苯地平等。

　　只要正確的治療加上積極的預防，凍瘡是完全可以治愈的。

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