多囊卵巢綜合癥的患者不僅僅需要接受治療,在平時生活中選擇合理飲食是很關鍵的。專家曾經做過一個研究,表明長期使用低血糖的食物對多囊卵巢綜合癥有利,而高脂肪高熱量的食物會加重病情。下面就請我們的專家為女性朋友介紹多囊卵巢綜合癥的飲食選擇。
多囊卵巢綜合癥的飲食選擇
多囊卵巢綜合癥患者的飲食選擇是非常重要的,合理的飲食習慣是輔助治療的關鍵。患者的飲食宜清淡,避免辛辣刺激的飲食,需要避免甜食,綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
其次要選擇低血糖指數的食物:低血糖(升糖)指數(Glycemic index)<55的碳水化合物,在一個月的研究中,35名伴有不育和多囊卵巢綜合癥的肥胖女性接受了兩種限制性能量飲食中的一種。高蛋白飲食包括30%蛋白、40%碳水化合物、30%脂肪,高糖飲食包括15%蛋白、55%碳水化合物、30%脂肪。主要結果評定是體重減輕,其次是壽命預測和激素、脂肪、脂蛋白、血糖穩態和能量代謝標志物的檢測。
26名多囊卵巢綜合癥女性參與完成了這項研究,兩種飲食限制導致的體重減輕程度相似,兩組循環雄激素、糖代謝、勒帕茄堿檢測均無差別。
與基礎值相比,維持低熱量飲食一個月的女性循環雄激素水平降低,空腹胰島素水平和3小時口服糖耐量實驗的胰島素曲線下面積、空腹勒帕茄堿水平和勒帕茄堿曲線下面積均降低。26名患者中14人用藥期間出現月經流血。
多囊卵巢綜合癥患者在注意飲食的同時應放松心情,建立治病信心,耐心治療。
多囊卵巢綜合癥病因是先天性腺錯構,卵巢中摻入了睪丸組織(卵睪),臨床表現以高雄血癥和排卵障礙為主,糖脂代謝紊亂為輔!多囊卵巢是以慢性無排卵、閉經或月經稀發、不孕、肥胖、痤瘡、多毛和卵巢多囊性增大為臨床特征的綜合癥候群。安太醫院轉基因腔鏡治療,實行簽約治療2年內如不孕退全款!
以上就是對多囊卵巢綜合癥的飲食選擇的詳細介紹,希望能夠引起女性朋友的注意。如果您出現了多囊卵巢綜合癥的癥狀,一定要及時去醫院檢查,不要耽誤了病情,以免給您的健康帶來危害,也避免其他婦科疾病的趁虛而入。
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