多囊卵巢綜合癥的出現，嚴重的影響到了卵巢健康，會影響到女性的身體，平時大家需要全面了解這種疾病的發病特點，而且要注意其中的飲食，合理的進行治療，這樣才能避免造成更多困擾，有效提高患者的身體素質，全面的進行診斷，多囊卵巢綜合癥患者如何進行全面飲食？

　　一、含糖量較低的水果有：

　　青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、橄欖等含糖量較低，多囊卵巢綜合征患者可適當食用。

　　二、含糖量高的水果：

　　紅棗、紅果含糖量高，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，含糖量甚高，多囊卵巢綜合征患者不要食用，含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等，也不適合多囊卵巢綜合征患者食用。

　　三、柚子是患者較好的選擇：

　　柚子含有維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等營養元素，具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，能夠降低血糖，是多囊卵巢綜合征患者的理想選擇。

　　多囊卵巢綜合征的主要患病原因：

　　1)家族遺傳因素：依據多囊卵巢綜合癥發生所顯示的家族高度聚集性，因此，遺傳因素是其病因學上一個主要因素。多數多囊卵巢綜合癥與基因異常有關，少數多囊卵巢綜合征有染色體異常，此發病因素很難進行避免，唯有早發現早治療。

　　2)長期精神緊張、藥物及疾病影響：由于精神緊張、藥物及某些疾病影響到下丘腦一垂體一卵巢軸調節功能異常，導致卵巢間質、卵泡膜細胞產生過量雄激素;卵巢內高雄激素抑制卵泡成熟，從而出現一系列諸如閉經、多毛等多囊卵巢綜合癥的癥狀。

　　3)肥胖、高胰島素血癥患者：部分多囊卵巢綜合癥患者，尤其是肥胖患者可表現為高胰島素血癥和耐胰島素，提示由胰島素抵抗引起。引起胰島素抵抗的原因有多種，多數情況是胰島素受體后信息傳導系統的障礙引起，也可有胰島素受體缺陷引起。

　　4)腎上腺功能異常：多囊卵巢綜合癥患者存在腎上腺皮質功能異常現象，常由于腎上腺皮質功能亢進，導致分泌過量的雄激素，出現無排卵等癥狀。引起腎上腺皮質功能異常的疾病，主要有腎上腺腫瘤 、腎上腺皮質增生等。

　　大家需要注意這種疾病的出現，并且日常生活當中，要注意合理的進行休息，而且要注意自己的生活是事項。要注意合理的進行鑒別診斷，避免精神緊張，同時也要注意避免肥胖，對于患者來說，多吃水果有好處，而且要注意營養均衡，全面進行身體調理。