多囊卵巢綜合癥的病因及預防方法
很多人對于多囊卵巢綜合癥，非常陌生，其實，她是婦科病最常見的一種疾病，主要癥狀是女性的卵巢發生病變，這樣會導致女性的生殖功能。那么，導致多囊卵巢綜合癥的病因是什么呢?我們應該如何來預防呢?下面我們就來介紹一下。
1、是由于腎上腺皮質機能出現了異常，于是就導致了女性的腎上腺所分泌的雄激素水平升高，從而導致女性下丘腦垂體-卵巢軸出現異常。
2、高泌乳素。大約有四分之一的女性朋友都有高泌乳素血癥。PRL會刺激女性腎上腺皮質細胞分泌雄性激素，從而導致了雄激素的水平升高。
3、一些遺傳因素也會造成多囊卵巢綜合征的發生，一般都是顯性的遺傳方式。如果染色體發生了異常，就會增加女性的卵巢多囊綜合征的機會。多囊卵巢綜合癥患者應該如何飲食呢?下面我們來了解一下吧!
1、飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也盡量不要吃。
2、不可吃糕餅，應選擇低血糖指數的食物，此外，不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。
3、盡量吃“非精制食物”，如顆粒的燕麥絕對優于麥片粥，麥片粥又優于即沖麥片或麥粉;糙米、五谷飯優于白米飯，白米飯又優于稀飯。
4、為免控制飲食造成吸收不足，患者應視情況每天補充500～1500毫克(mg)鈣片和一顆含400微克(mcg)葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量;為避免血脂質異常。
5、少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅;魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。
通過上面的介紹，我們對于人，多囊卵巢綜合癥的病因有了初步的了解，并對他的預防方法也有了一些認識。患者平時要注意飲食，盡量吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激的食物，女性患者如果對上述事項注意的話，那么，多囊卵巢綜合癥是可以很好的進行治療的。
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