眾所周知，雄激素是維持男性特征的重要激素，甚至是男性陽剛之氣的代名詞，但其實男性體內還“潛伏”著另一種重要的激素―雌激素，其通過一種潛移默化的作用影響著男性的生殖健康。臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，許多男性體內雌激素水平越來越高，有的甚至比正常值高出2-3倍，而這些高水平的雌激素恰恰成為男性不育和性功能障礙的危險因素。上海仁濟醫(yī)院男科黃燕平

　　正常情況下，男性體內雄激素和雌激素維持一種平衡狀態(tài)，均對生殖系統(tǒng)發(fā)揮著重要作用。一旦體內這種平衡被打破，雌激素升高，就會給不同年齡層的男性帶來極大危害。首先，對兒童來說，現(xiàn)在隱匿性陰莖（陰莖短小）比以前明顯增加。這固然與“小胖墩”的增加有關，但不能排除一部分是體內雌激素增加而致。其次，雌激素水平上升，會影響到男性青春期發(fā)育、第二性征不明顯、陽剛之氣不足等。對中青年來說，到了婚育期，男性可能會因雌激素水平過高，出現(xiàn)性功能障礙和不育。此外，雌激素與雄激素比例變化，會導致睪丸組織結構變化，可能誘發(fā)睪丸癌。

　　那么哪些因素會導致男性體內雌激素升高呢？正常男性體內，睪酮（雄激素）在芳香化酶作用下，可轉化成雌二醇（雌激素）。男人體內的雌激素增加如此之多，除了與部分內分泌疾病有關外，多數還是與環(huán)境污染、不法食品添加劑和不良的生活方式有關。

　　一、化學物與食品

　　◇ 化學物殘留：為提高農產品的產量，農村里濫用農藥、化肥、各種殺蟲劑，再加上塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等，都給環(huán)境帶來了惡劣影響。這些有毒有害物質除了直接作用于人體外，還會以殘留物形式，長期存留在土壤和水中。經過種植的稻谷、小麥等農作物的吸收，它們會繼續(xù)作用到家禽、家畜身上。人是食物鏈的終端，能從很多方面同時攝入這些殘留物。由于殘留物的化學結構與雌激素結構十分接近，因此，人體內蓄積的殘留物越多，體內的雌激素水平也就升高。有些專為女性研制的化妝品中也含有一定量雌激素，長期使用也會破壞男性生殖健康。

　　◇ 雌激素喂養(yǎng)動物：很多食物也含有有害添加劑。如不少男性喜歡吃甲魚或黃鱔進補，不法飼養(yǎng)者為了催促此類魚類快速長大，便給它們注射雌激素或服用避孕藥。同樣，雞、鴨、鵝等其他動物也可能被注射雌激素。這些食物吃得越多，攝入的雌激素也就越多。

　　◇ 富含雌激素食物：長期食用大豆、蜂蜜、核桃、松仁、紅薯等雌激素含量高的食物，可影響體內的雌激素水平。雌激素含量較高的以大豆及豆制品及蜂王漿最為顯著，大豆中主要含有大豆異黃酮，而蜂王漿中主要是含有10-烯癸酸。

　　二、久坐不動的生活方式

　　當今社會，男性的生活方式也有了很大改變：出門可坐車，進門乘電梯，工作用電腦，平時少鍛煉。這種生活方式很容易導致體重增加或肥胖，出現(xiàn)脂代謝的異常進而影響雌-雄激素代謝（雄激素降低，雌激素升高）。再加上生活節(jié)奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，內分泌紊亂類的疾病都會高發(fā)。

　　雖然男性體內雌激素水平異常會導致一系列的問題，但這些問題到底有多少、危害有多大或者多嚴重，目前仍沒有統(tǒng)一的定論，還有待流行病學調查研究。因此存在雌激素偏高的男性也不應過于恐慌，部分人通過生活方式的改善還是可以調理到正常生理水平。

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