隨著生活水平的提高和生活節奏的加快,男人們的壓力會很大,從而患上性功能障礙的幾率也會增加。性功能障礙的發生,給患者的家庭和精神上帶來了很大影響。做好提前預防,可以避免性功能障礙對你的影響及傷害,那具體該怎么做呢?
1、防治影響性功能的疾病
急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期綜合癥、急慢性腎炎等疾病容易引起性功能減退。腎臟病癥更易引起并發癥,影響性功能。男性出現生殖感染會誘發生殖系統疾病,一定要注意日常個人衛生。
2、預防心理、精神上的影響
中醫上說“人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐……喜傷心、怒傷肝、悲傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。若心理、精神上受到影響,就會使身體健康產生很多問題,引發疾病。因此,調整好情緒,保持心情開有益于身體健康,避免一些疾病的發生,從而降低患性功能減退的幾率。
3、正確對待性生活
節制性生活,切不可酒后同房、縱欲過度,從而影響精力及身體健康,導致出現性欲減退,引起性功能障礙。性生活切忌緊張和無故懷疑自己的性功能,否則,時間長了就會影響正常的性功能。
4、慎用藥物,避免藥物因素影響
如青壯年高血壓患者要慎用降壓藥,易減弱性欲。有較好的壯陽功能的中藥,可以增強性功能,但長期使用會耗傷腎陰,影響腎陽化源不足而導致性功能衰退。
5、戒煙
大家都知道吸煙有害健康,但大家可能還不了解吸煙還是導致陽痿的潛在因素。新研究發現常年吸煙會影響血液循環,特別是長期吸食尼古丁含煙量高的煙,會引起男性陰莖勃起變慢。因此,戒煙可以預防性功能減退。
以上就是為大家介紹的關于預防性功能障礙的內容,希望對大家有幫助。患了性功能障礙,要及時的到醫院接受治療,千萬不要諱疾忌醫,以免耽誤了治療,給自己和家人帶來更大的傷害。
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