如何通過飲食治療性功能障礙
發(fā)布時間：2016-04-26 來源：中華康網(wǎng)
男性性功能障礙怎么治?現(xiàn)在治療的方法多種多樣，藥物治療、心理治療、手術(shù)治療，飲食也可以治療男性性功能障礙。那么如何通過飲食治療男性性功能障礙呢?以下就為大家做具體的介紹：
如何通過飲食治療男性性功能障礙?
1、食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要包括各種動物性的食物，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類等等，可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。這些動物性的食品內(nèi)含有一些性激素，有利于性欲及精液、精子的生成。
2、脂肪的適當攝入。調(diào)查顯示，長期吃素食的女性，月經(jīng)初潮的年齡會得到推遲，雌激素分泌也相應的減少，性欲降低而且還會影響生殖能力。男性則是由于必需要攝入的脂肪酸減少，精子的生成得到限制，性欲下降，嚴重的還會導致不育。
3、維生素和微量元素的定量補充。通過研究證明，維生素A和維生素E是維持性功能和延緩衰老的維生素。它們對促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性的作用。維生素C對性功能的恢復也具有非常顯著的作用，山楂、鮮棗、青椒、西紅柿等果疏中富含這兩種維生素。
以上為您提供了一些飲食調(diào)理的方法，在平時的工作與生活注意提前預防。
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