性功能障礙該怎么預防
發布時間：2016-04-26 來源：中華康網
在男性生殖類疾病中，性功能障礙是近年來發病率比較高的一類疾病，尤其是剛結婚不久的青年男性，如果不加節制的進行性生活的話，會很容易引起生殖器的損傷，不盡快治療就會引起性功能障礙。那么，在生活中怎么做可以有效預防性功能障礙這種疾病呢?
性功能障礙該怎么預防?
1、避免性亂導致性病：就是避免婚外性行為和“一夜情”的發生，因為這些行為的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴重損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。
2、盡可能的不要吸煙喝酒：經過一些調查發現，吸煙者精子數目比正常男性少，不完整的精子數卻比正常男性高得多;而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會使胎兒畸形。
3、不要與電器接觸過頻：因為長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。
4、避免內衣過緊：因為緊身內衣不但壓迫男性生殖器官，同時也會影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。
5、洗澡的水不要太熱：男性的精子發育的適合溫度為34℃左右，而高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家報告，自從汽車裝上空調后，司機的精子質量明顯提高就是一個例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。
男性只有擁有正常的性能力，才能更自信，夫妻之間的生活才會更性福，家庭才會更和諧。因此，男性朋友對于性功能障礙的預防工作一定要重視起來。如果生活中發覺自己的生殖器有異常的話，男性也決不可掉以輕心，需積極的到醫院進行檢查。
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