醫院治療抑郁癥疾病的措施

發布時間：2016-04-15 來源：中華康網

　　抑郁癥疾病的危害性十分的嚴重，較多的朋友會出現這種疾病的癥狀，讓他們的精神方面出現了極為嚴重的異常，這就需要我們及時到醫院接受治療。醫院的治療方法對于治療效果有非常直接的影響，接下來帶大家認識一下醫院治療抑郁癥疾病的措施是什么。

　　交際療法，研究調查表明，善于和人結交者比喜歡獨來獨往的在精神狀態上要愉快的多。精神健康研究室最近發起了一場運動，口號是朋友就是良藥。他們認為，社會支持甚至可以使人延年益壽。音樂治療方法，抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統和腦干網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。

　　人際心理治療，這項抑郁癥心理治療方法主要用于治療成人抑郁癥急性期發病，旨在緩解抑郁癥狀，改善抑郁病人的一些社交問題。抑郁癥病人常見的人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際沖突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。體育療法，鍛煉后可以給人輕松感覺，有益于克服憂郁癥患者有共有孤獨感。鍛煉必須有一定強度、持續時間以及頻率，才可以達到預期的效果。還可以以做健身操為例，內容包括跳繩、跑步、健身舞等，每周可以至少作3次，每次可以持續15-20分鐘。

　　患者自我治療，其實對于治療抑郁癥我們現在如果發現自己活著身邊的人有這種癥狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑郁癥的自我治療是一種比較有效的治療方法。精神療法，憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和自己。為了改變這種錯誤觀點，要利用3A法來進行治療，即回答、明白、行動。通過一系列的思想改變可以治愈抑郁癥。

　　支持心理治療，是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的采用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。營養療法，有許多醫生會認為，食物中含的維生素、氨基酸對人的精神健康有重要影響。有很多專家認為，多疑癥的人如果缺乏某種單一營養物質也是會引起憂郁癥的，所以建議抑郁癥患者多吃維生素B含量豐富食物，像粗糧和魚等。患者服一定劑量的復合維生素B。這些都是人們容易缺乏的維生素。

　　通過了解上述中的這些知識，大家清楚的了解到了可以治療抑郁癥的辦法是什么了，抑郁癥是一種十分嚴重的精神方面的疾病，在出現之后會困擾到他們的生活，大家必須要多多提防抑郁癥的出現，平時還要注意做一些此病的預防工作。

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