得了抑郁癥之后能治愈嗎

發布時間：2016-04-20 來源：中華康網

　　抑郁癥是一種持續性的疾病，會造成患者的精神緊張，而且情緒方面極其異常，對于他們的生活方面受到了影響，朋友們要提防抑郁癥的出現，而且要清楚的了解此病的治療辦法，患上抑郁癥之后需要如何進行治療呢，來了解一下吧。

　　抑郁癥的治療：

　　抑郁癥患者要正確認識到自己的現狀，逐漸增加生活中，有意義的活動，活動的增加，抑郁患者慢慢會發現，你能做的事情，其實還有很多，生活的興趣會逐漸恢復，抑郁癥也就逐漸消失了。抑郁患者也要有挑戰意識，這是最基本的自治抑郁癥的方法，建立挑戰意識，學會主動解決矛盾，從穩定規律的生活中，領會自身的情趣，即使在抑郁狀態下，患者也要學著去將生活繼續下去。

　　樂觀開朗心情也是抑郁患者不可缺少的。對人對事都要寬宏大度，這也是常見的治療抑郁癥的方法。所以即使是小事，也要采取合乎情理的行動。對于抑郁癥病人來說，學著走出去，才是正確的自治抑郁的心態。抑郁癥病人需要一個生活目標，這個目標要可行，外在條件和自身條件都要具備，這樣最初的打算要比較易于實現，而且需要的時間、精力比較少，當抑郁癥患者在完成一個目標后會有一種無可明說的滿足感。

　　廣交良友。經常和朋友保持交往的人,其精神狀態遠比孤僻獨處的人好得多。多吃些富含維生素b和氨基酸的食物。做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會。

　　改善家庭環境。在對患者中度精神抑郁癥的治療及護理上,心理醫生會建議讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成員間的關系,創造一個和睦的家庭環境,這是中度精神抑郁癥病人家庭治療及護理的關鍵。加強心理護理。大量的臨床案例可以證明,中度精神抑郁癥狀明顯的患者往往具有自殺念頭,需有人看護.看護著通過關心患者的心境,在于病人交談中誘導病人傾吐內心的隱秘或痛苦,了解知道病人的需求,同時幫助患者增強自信心及戰勝疾病的信心,警惕預防患者自殺。

　　看完了相關的知識，我們認識了抑郁癥的治療措施是什么了，希望朋友們可以正確的去了解抑郁癥的知識，即使自己發病，也不要過多糾結和擔心，需要及早的展開治療，并且應當堅持進行心理方面的輔導，平時還要保持良好的睡眠。

溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家立即咨詢