預(yù)防寒冬凍瘡最有效的方法
發(fā)布時間：2016-04-26 來源：中華康網(wǎng)
晚秋季節(jié)天氣驟冷轉(zhuǎn)入寒冬，易引起很多疾病的發(fā)生。凍瘡便是其中之一，預(yù)防凍瘡有什么好的方法呢？專家們?yōu)槲覀冏隽艘幌陆榻B：
1、初冬時節(jié)天氣突然變冷此時最易發(fā)生凍傷，要特別注意保暖，尤其是往年發(fā)生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉，可改善周身血液循環(huán)，提高抗寒能力及機體的抵抗力，是預(yù)防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等，可明顯必判決避部血液循環(huán)，提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持干燥，避免局部受壓。
5、如在寒冷的環(huán)境中時間過久，如騎車外出，回家后馬上遙溫水浸泡受凍較重及局部受壓的部伴隨，或用揉擦按摩的方法加強局部的摩擦及運動，以迅速改善局部的血液循環(huán)。
6、加強營養(yǎng)，注意減肥等也是預(yù)防凍瘡的重要環(huán)節(jié)。
7、在寒冷潮濕環(huán)境工作和生活時，注意防寒保暖，保持局部干燥。
8、手足暴露受凍后，不宜立即火烘和熱水浸泡。
9、鞋襪不宜太緊太窄，以免影響局部血液循環(huán)。
10、夏季可用蒜泥(大蒜搗爛如泥)曬熱后，經(jīng)常涂擦患凍瘡的部位，可以預(yù)防復(fù)發(fā)。這屬于“冬病夏治”的方法。
溫馨提示：通過上面的相關(guān)介紹，相信您對凍瘡有一定的了解，一旦出現(xiàn)凍瘡癥狀一定要及時檢查，確診，以免耽誤最佳治療時間，延誤病情。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：有效預(yù)防凍瘡必須做到這幾點
- 下一篇：寶寶凍瘡冬天如何預(yù)防
- 本文延伸閱讀
相關(guān)文章
- 預(yù)防耳廓凍傷防護措施
- 解析如何預(yù)防長凍瘡
- 怎么防御冬季凍瘡
- 冬季怎么預(yù)防凍瘡好
- 預(yù)防凍瘡只需抓住幾個要點
- 詳細介紹凍瘡的常見預(yù)防方法
- 生活中應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡
- 凍瘡預(yù)防小竅門
- 預(yù)防凍瘡的5點常識
- 提前了解如何預(yù)防凍瘡
- 有效預(yù)防凍瘡生活小常識
- 冬天怎么預(yù)防凍瘡？
- 凍瘡有哪些危害和預(yù)防
- 生活中加強凍瘡這種疾病的護理才行，注意自己的健康才會有美好的生活，很多的患者都對凍瘡這種疾病的預(yù)防和危害都掌握的不清楚，我們?nèi)绻崆爸懒怂陌Y狀和危害的話，對...
- 2016-04-26
- 2016-04-26
- 2016-04-26
- 2016-04-26
- 2016-04-26
- 2016-04-26
- 熱門閱讀
-
合作醫(yī)院
- 熱點排行
- 怎樣飲食能治療凍瘡
- 預(yù)防凍瘡只需抓住幾個要點
- 詳細介紹凍瘡的常見預(yù)防方法
- 凍瘡初期可采用三種療法治療
- 治療耳朵凍瘡四種妙招總結(jié)
- 防治凍瘡兩味中藥顯奇效
- 不同程度的凍瘡癥狀表現(xiàn)是什么
- 哪些原因?qū)е律鷥霪?/a>
免費提問
