凍瘡護理的六勤和五不要
發布時間：2016-04-26 來源：中華康網
凍瘡患者輕者有灼熱和瘙癢感，重者可出現水皰、潰瘍。凍瘡護理的六勤和五不要：
六勤：
1、勤進行體能活動，鍛煉耐寒能力。
2、勤準備防寒物品，保持身體暖和。
3、勤換鞋、襪和鞋墊。
4、勤用熱水洗腳，保證腳部血液暢流。
5、勤活動手腳和揉搓面部。
6、勤互相督促，互相關愛，共同防治凍傷。
五不要：
1、不要穿潮濕、過小的鞋襪。
2、不要長時間靜止不動。
3、不要在無防凍準備時單獨外出。
4、不要赤手接觸金屬。
5、不要在凍傷后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患處。
做到凍瘡護理的六勤和五不要，相信凍瘡病情會很快緩解的。
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