不育患者生活須知
發(fā)布時(shí)間：2015-12-20 來源：中華康網(wǎng)
1. 忌煙酒（煙中的苯丙芘蒽尼古丁有致染色體畸變作用，酒精可直接損傷睪丸）；
2. 忌辛辣食物（誘發(fā)生殖系感染和炎癥）；
3. 少食芹菜，大蒜（具有殺精作用）；廣西壯族自治區(qū)民族醫(yī)院泌尿外科楊杰
4. 多食新鮮蔬菜（富含維生素）、海產(chǎn)品（富含肉堿）；
5. 多食富含維生素C的水果（例香蕉，西紅柿，葡萄，橘子等）；
6. 常飲用茶葉（富含維生素，抗氧化劑）
7. 避免高溫（泡澡，桑那，廚師，鍋爐工，面包工）；
8. 避免射線（電焊，X線照片，電腦，無線電通訊，電臺，微波）；
9. 避免毒物污染（農(nóng)藥如二溴氯丙物，油漆，化工車間，塑料制造，蓄電池，焊錫）；
10. 避免服用有害生育的藥物：（1）化療藥物，（2）一些降壓藥物，（3）過量的激素，（4）抗酸藥物，（5）免疫藥物，（6）抗顛癇藥物， （7）一些抗生素（新霉素，紅霉素，慶大霉素，尿素，甲硝唑，呋喃西林，柳氮磺胺芘啶）
11. 避免久坐，避免內(nèi)衣過緊（導(dǎo)致局部通風(fēng)不良而陰囊升溫）；
12. 避免勞累，避免免疫能力下降；
13. 保持平和和良好的心理狀態(tài)；把握女性排卵期，確立最佳懷孕期(月經(jīng)前14天)。
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