預防胃炎的三步走戰略
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
當今社會，干任何事都提倡做一個戰略性的計劃，在疾病的預防方面也不例外，如果大家能夠根據事先做出的戰略進行疾病的預防，那么就不會再有患病的風險。現如今，胃炎的發病率在逐日上升。那么我們該如何做好胃炎的預防戰略呢?
一、養成良好的飲食習慣
飲食因素在慢性胃炎發病中占有重要地位，因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵，在飲食方面要注意以下幾點：飲食要有規律，定時定量，不可暴飲暴食，要細嚼慢咽，減少食物對胃黏膜的刺激，飲食要注意衛生，以清淡、易消化、富有營養的食物為主，不可吃過冷、過熱、過咸、過甜的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，少飲濃茶及咖啡。
二、及時治療，預防藥物損傷
積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。慎用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環素、磺胺類、利血平等。煙酒對胃黏膜的刺激也很大，所以要戒煙忌酒。
三、預防在先，定期檢查
因慢性萎縮性胃炎有癌變的可能，所以患者應定期做胃鏡檢查，以便早期發現、早期治療。采取胃病變處的預防性切除或早期胃癌的切除，仍是徹底的根治方法，效果還是很好的。
希望通過對胃炎預防戰略的介紹，能夠幫助到大家，專家表示，胃炎在早期發病時，通常會引起胃痛、消化不良等癥狀，所以，如果您在平時有這兩種癥狀，建議您能夠及時去醫院進行一下腸胃檢查，以免錯過了胃炎的最佳治療時間。
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