怎樣避免胃炎的發生?
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
胃炎是一種非常容易復發的胃部疾病，而且胃炎的治療也是非常難的疾病，所以說胃炎患者需要做好胃炎的良好的護理工作，不然會導致胃炎病情并發癥的發生。那么，怎樣避免胃炎的發生呢?
怎樣避免胃炎的發生?
預防胃炎1、盡量避免濃茶、咖啡、吸煙、酗酒等刺激，以防損傷胃黏膜屏障和減少胃功能紊亂。
預防胃炎2、加強體格鍛煉，增強體質，勞逸結合，加強胃腸的運動功能。
預防胃炎3、保持精神愉快，心情開朗，特別在進食時不要生氣發怒，或抑郁，這些精神因素均能影響胃的運動及分泌功能，導致消化不良和胃炎。
預防胃炎4、盡量避免生冷、辛辣、油膩、過咸的食物。在飲食上應掌握四原則：飲食宜溫、宜軟、宜少(八成飽)、宜緩(細嚼慢咽)。
怎樣避免胃炎的發生的上面介紹大家清楚了吧，胃炎患者患有胃炎后一定要及早治療此病，配合胃炎醫生找到病發的誘因，并且制定合理的、適合胃炎患者病情的治療方案，避免胃炎并發癥的發生。
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