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神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以通過不同的方法進(jìn)行綜合治療，具體如下：1、改善生活習(xí)慣：可以喝牛奶，食用紅棗、蓮子、水果等，通過食療改善神經(jīng)衰弱引起的失眠。也可以避免午休，在睡前1-2個小時避免玩手機(jī)、打游戲、看劇烈電影，不要帶著想法或者思考的問題入睡。另外睡前可以進(jìn)行和白天工作相反的活動，比如體力勞動者可以聽音樂、看書，腦力勞動者可以散步；2、藥物治療：一般治療沒有效果時，可以服用抗抑郁、安眠的藥物，加上棗仁安神等中成藥，進(jìn)行復(fù)合藥物治療；3、物理治療：也可以通過經(jīng)顱磁刺激治療。