自我檢查：抑郁癥三大癥狀
抑郁癥患者主訴的病癥多種多樣，時輕時重且變化莫測。其中頭暈頭痛雖不嚴重，但卻使患者困惑不堪，常因害怕腦瘤輾轉多家醫院。然而，既是抑郁癥，必然具有其特征性或者說是標志(抑郁)性的系列癥狀。綜合起來有3大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和言語行為減少。
情緒低落就是高興不起來、總是苦惱憂傷、興趣索然。常訴生活痛苦難熬、度日如年、生不如死。典型的特征是早上嚴重，晚上較輕。可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思、郁郁寡歡、度日如年、痛苦難熬、不能自拔。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了、反應遲鈍、腦子不轉了，自己覺得思考問題很吃力。
言語行為減少就是不愛活動、不和人說話，自覺渾身發懶，走路緩慢，不愿參加外界和平素感興趣的活動，生活懶散。具備以上典型癥狀的患者并不多見。
很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁癥的常見癥狀，有時很難與一般的、短時間的心情不好區分開來。
喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴沒有有感情了情感麻木了高興不起來了。
精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰泄氣的皮球來描述自己的狀況。
自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對,把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
病人呈顯著、持續、普遍抑郁狀態，注意力困難、記憶力減退政腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。
當然，抑郁癥不單對患者自己有不利，對周圍的親人也有很大的危害。多數抑郁需要藥物治療，最好讓當事人知道，該去看心理醫生或精神科醫生了。
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