日常生活當(dāng)中抑郁癥十分普遍，較多的人會出現(xiàn)抑郁癥的癥狀，帶給患者嚴(yán)重的傷害，讓他們的精神方面出現(xiàn)了障礙，所以說抑郁癥要引起大家的注意，我們要將此病的病因加以重視，一起認(rèn)識一下引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)的因素有哪些呢。

　　一、壓力過重是抑郁癥形成的原因：工作壓力、生活壓力過重會導(dǎo)致沮喪、壓抑、無助、自責(zé)等多種負(fù)面情緒出現(xiàn)，是導(dǎo)致抑郁癥的一個常見病因。學(xué)會將一件大事按照一定的思路劃分為多個小事件，然后有側(cè)重點的逐步開展，這種生活和工作的態(tài)度和方法不僅可以有效緩解自身的壓力，還能夠達(dá)到事半功倍的效果。

　　二、重大精神刺激是抑郁癥形成的原因：重大精神刺激是導(dǎo)致重度抑郁癥的一個主要病因，常見如失去至親;夫妻分居或離婚，無法面對丟掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而內(nèi)心無法正視，且失落的情緒不能及時排解，就可能引發(fā)抑郁癥。

　　三、應(yīng)激反應(yīng)是抑郁癥形成的原因：機(jī)體在各種內(nèi)外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現(xiàn)的全身性非特異性適應(yīng)反應(yīng)，被稱為應(yīng)激。各種重大生活事件突然發(fā)生，或長期持續(xù)存在會引起強(qiáng)烈或者持久的不愉快的情感體驗，導(dǎo)致抑郁癥的產(chǎn)生。

　　四、遺傳易感性是抑郁癥形成的原因：大樣本人群遺傳流行病學(xué)調(diào)查顯示，與患病者血緣關(guān)系愈近，患抑郁癥的概率越高。一級親屬患病的概率遠(yuǎn)高于其他親屬，這與遺傳疾病的一般規(guī)律相符，因此至少可以斷定遺傳因素為抑郁癥的危險因素。

　　五、軀體疾病：一個人在生活中是很容易患有一些軀體疾病的，但是像中風(fēng)、心臟病發(fā)作、癌癥、慢性疼痛、糖尿病、激素紊亂和晚期疾病這些軀體疾病就有可能會招致抑郁癥的發(fā)作。有冷淡病癥或者無法處理本人的生理需求，這些病癥可能是對軀體疾病的心情反響或客觀反響，也可能是抑郁癥的先兆。人格要素，這是誘發(fā)抑郁癥發(fā)作的主要病因之一，如生活中的敏感、多疑、心情不穩(wěn)、好強(qiáng)、悲觀、自自信心低、有不良的思想形式、過火懊惱或者覺得簡直無法控制生活事情等人格，都是易招致抑郁癥發(fā)作的一些人格。

　　六、生化要素：由于當(dāng)一個人患有已于周，他的大腦中常常會有些被稱為神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)呈現(xiàn)漸漸減少的現(xiàn)象。假如5-羥色胺和去甲腎上腺素這兩種神經(jīng)遞質(zhì)之間不均衡，就能夠招致抑郁癥或焦慮癥。5-羥色胺和去甲腎上腺素減少常常招致心情低落、動力降落以及食欲和性欲改動。生物節(jié)律變化，我們在生活中的一些生理功用指標(biāo)如體溫、睡眠、皮質(zhì)醇等內(nèi)分泌有生物晝夜節(jié)律變化就是代表著一個人的情理性神經(jīng)呈現(xiàn)障礙，主要表現(xiàn)就是相位偏移，大多為相位前移，即生理節(jié)律的峰值時間提早，抑郁癥病人眼快動睡眠埋伏期縮短(即前移)，有人以為可視為抑郁癥的生物學(xué)指標(biāo)，具有結(jié)論意義。

　　通過了解上面的這些介紹之后，我們認(rèn)識了可以引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)的原因有哪些了，抑郁癥讓很多的人受到了此病的困擾，而且?guī)Ыo他們相當(dāng)嚴(yán)重的危害，大家必須要提防抑郁癥的出現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)將誘發(fā)抑郁癥出現(xiàn)的因素重視起來。