專家指出:前列腺炎的預防根本就在于對前列腺的護理上,其次是掌握前列腺炎的高危病因,目前根據臨床上前列腺炎患病的特點來說,應該重點關注生活方式存在的問題,主要指長期久坐等情況,其次就是身體中的泌尿系統炎癥。下面,就預防前列腺炎的重點進行總結:
(1)增強機體的免疫力和抗病能力:生活有規律,起居有常,堅持適當的鍛煉,避免過度疲勞、頻繁手淫、無節制無規律的性生活及酗酒。
(2)積極預防感染:注意包皮、龜頭、陰莖、會陰的清潔,注意保持大便通暢。要多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,預防尿路感染。積極治療全身各處的感染灶,尤其是感染性痔。平時要積極治療腸道的感染性疾病以及家庭成員,尤其是配偶的感染性疾病。
(3)有節制有規律的性生活和掌握適度的手淫頻度:有規律的定期射精,可以定期排放前列腺液,促進前列腺液的不斷更新。頻繁性興奮而未能夠排精者,可造成前列腺液滯留于前列腺內,而性生活或手淫過度頻繁,容易造成前列腺過度充血。
(4)避免酗酒和食用大量辛辣食物:酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用。能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。
前列腺炎病情屬于高發,并且反復復發的一種,并且在治療上具有一定的難度,針對前列腺炎,建議是,在接受正規專業治療方式的同時,掌握一定的輔助治療方式,以爭取達到快速治愈前列腺炎的目的,但需要注意治療手的護理。
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