預防慢性前列腺炎的辦法
發布時間：2016-04-01 來源：中華康網
對于中老年來說，慢性前列腺炎是一種比較常見的疾病，而且出現后給我們的生活帶來了非常多的不便。相關專家表示，慢性前列腺炎可以通過適當的運動以及飲食來進行預防，這樣也可以防止疾病給人們帶來的危害。下面一起來看詳細的預防辦法。
預防慢性前列腺炎的辦法：
避免性生活過頻：性生活不可過頻，因為性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水腫，引起肌肉收縮，而一般情況下，需24到48小時充血水腫才能消除。
急性疾病抓緊治：對于急性的泌尿生殖感染，如急性前列腺炎，急性附睪炎，急性精囊炎，急性尿道炎等，應積極徹底治療，防止轉為慢性前列腺炎。
調理飲食防辛辣：辛辣食品可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發生，并出現局部脹痛。有些患者以為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結果是一樣的。
避免長期便秘：前列腺的后部緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環障礙，另外，便秘會產生一些毒素，血液會引起全身功能障礙，降低機體免疫水平。
健康提示：為了保證中老年不出現前列腺炎等疾病，可以通過定期的體檢來進行檢測。平時在飲食中也要多注意，盡量的避免辛辣食物，當局部出現疼痛，或者尿頻、尿急的時候就要進行檢查了，為了防止疾病惡化一定要早治療。
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