發現感染后,最重要的是定期監測免疫水平(小四和其他指標),判斷何時開始服藥,現在的政策是推薦早治療。如果開始治療,最重要的是藥物依從性。
做好藥物依從性,治療效果好,就可以抑制病毒在體內的活性。
以上和健身運動出汗沒有什么關系
健身習慣這個要看個人,有的人不習慣健身房健身。我覺得要警惕的是認為大強度的健身有利于治療艾滋——這個有利的效果不要被夸大……堅持健身鍛煉的,不好好吃藥,肯定是不行的。反之一個人不去健身房就是散散步,堅持好好治療,身體也許還不錯。
除了一定的運動之外,還要注意的是如何幫助維持免疫水平和自我護理。
比如良好的休息,不吃不新鮮的食物,如果腸胃功能被削弱則少吃多餐,這些有很多知識。
相關文章
免費提問