概述:
懷孕前三個月是眾所周知的非常時期,許多寶媽是慎之又慎,連感冒這種普通的小病也成了困擾準爸媽的大問題,既不敢吃藥,又怕感冒病毒影響到寶寶,在這里就分享幾個孕期不用吃藥就能治療感冒的小妙招。簡單易學,都是我們日常生活中非常實用的一些方法。
經驗:
姜紅湯,取少量姜塊切細絲,放在水中煮上三分鐘左右,然后用煮好的姜湯直接沖兌入紅糖,熱熱的喝下,如果不習慣姜味可以把姜絲撈出,不過我個人覺得有姜絲味道更重些,發熱效果更好。
在廣口的茶杯內倒入70℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,多重復幾次,通過熱熏使鼻子和呼吸道通暢,減輕感冒癥狀,同時多喝開水。
雞湯食補法:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮上一個小時,食用時在雞湯內加入少量鹽,胡椒、生姜、蔥花 ,喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。
注意事項:
早孕期間還是應該多休息,適量進行戶外運動,提高自身免疫力,原理疾病。
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