戒毒的最好方法是什么？這個(gè)問(wèn)題的答案有很多，其實(shí)最適合吸毒者的戒毒辦法才是最好的。這需要看吸毒者的環(huán)境，吸毒史來(lái)做判斷的，本文就我們網(wǎng)站專家的經(jīng)驗(yàn)來(lái)提供大家一些宏觀的辦法，希望能幫助大家。

　　一、家庭的支持

　　家庭支持，也是一種動(dòng)態(tài)的過(guò)程，由于吸毒者的吸毒行為給家庭帶來(lái)了巨大的災(zāi)難，從我們毒品檢驗(yàn)網(wǎng)的資料來(lái)看，吸毒者的家庭狀況普遍堪憂，很多家庭的房子被吸毒者采取各種方式變賣，家里的存款被吸毒者花光。家庭在經(jīng)濟(jì)上遭受巨大損失以后，父母對(duì)子女的這些行為深惡痛絕，不在相信子女，時(shí)刻用懷疑和不信任的眼光來(lái)對(duì)待吸毒者。因此，對(duì)待吸毒子女采取了不支持的態(tài)度，或呈現(xiàn)關(guān)愛不足的現(xiàn)象。

　　一個(gè)吸毒者如果家里人都不能接納，就會(huì)造成心理上的不平衡。讓他會(huì)感到，我即使不吸毒了，也還是壞人。家里人要多一點(diǎn)關(guān)心，但是這種關(guān)心要自然一些，不要抱著一種懷疑的或者不相信的關(guān)心。因?yàn)樾闹械倪@種海洛因、冰毒、麻古等給他帶來(lái)的美好感覺一直都沒(méi)有消除，需要找一個(gè)東西來(lái)替代掉。假如你肯信任他的話，他就會(huì)有一種感覺，家里人這么信任我，我就一定要戒毒，不再去碰，就會(huì)有一種自發(fā)抵制毒品的意念，假如再吸毒的話就很對(duì)不起家里人。

　　二、吸毒者的周遭環(huán)境

　　吸毒者所處的環(huán)境對(duì)于是否能戒毒起著重要的作用，所謂近朱者赤，近墨者黑。吸毒者所處的環(huán)境有利于他吸毒，那么戒毒就是非常之難了。

　　所以說(shuō)若是您的家人脫離不了這些人，則成功戒除冰毒的可能性不大。比如冰毒、海洛因等大多毒品都是存在心癮，就算吸毒的人下定決心要戒毒，但是這些朋友還時(shí)常和他聯(lián)系，他的心癮就會(huì)復(fù)發(fā)，忍不住出去和他們一起吸毒。作為幫助他戒毒的家人，需要想盡一切辦法不能讓他再去聯(lián)系他們，和不能讓他們?cè)倌苈?lián)系到他，必須斷絕一切他們雙方可以聯(lián)系到的方式。

　　又如吸毒者的工作環(huán)境導(dǎo)致他比較容易接觸到毒品，有長(zhǎng)期在外開車的司機(jī)，在***所工作的人員，個(gè)體小老板等，長(zhǎng)期賭博的人都是較容易接觸毒品的人群。此類人群要是吸食冰毒后，幫助他們戒除冰毒，則是先需要脫離這些環(huán)境，再加上冰毒檢測(cè)板長(zhǎng)期檢測(cè)監(jiān)控，方能戒毒成功，二者缺一不可。

　　若是您的家庭經(jīng)濟(jì)條件尚可，可以直接換一個(gè)生活環(huán)境居住，工作環(huán)境也換一個(gè)，這就可以徹徹底底的脫離以前的吸毒環(huán)境，但前提是需要經(jīng)濟(jì)能力支撐。

　　三、吸毒者自身注意力

　　如果吸毒者成天無(wú)所事事，那么他心理就會(huì)一直想著吸毒后的感覺。所以我們必須要做到讓他有事情做，最好的辦法就是有一個(gè)正常的工作，讓他融入過(guò)工作中，他的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)到工作上，而不去想毒品。也有家庭的條件關(guān)系比較好，直接讓吸毒患者戒毒后，去親戚朋友那邊幫忙做事。一來(lái)可以轉(zhuǎn)移他的注意力，而來(lái)也有親戚朋友在工作的時(shí)候就在他周圍，等于起到一個(gè)監(jiān)控作用。

　　只有這樣，相對(duì)來(lái)說(shuō)是轉(zhuǎn)移了他的注意力，但是還不能避免他完全不去想。因?yàn)樵谒杏X到有壓力，或者心情有點(diǎn)煩躁的時(shí)候，就會(huì)去想吸毒。毒品尿檢試紙就可以應(yīng)付此類情況，在家里備著點(diǎn)，給予他一定抵制毒品的壓力，是非常有效的。因?yàn)榇藭r(shí)他再去想吸冰毒，心里面已經(jīng)不會(huì)像以往那樣沖動(dòng)了。