吸毒者不管使用哪種方法戒毒，戒毒的過程都是漫長的，都需要戒毒人員有足夠的意志力，戒毒的過程是痛苦的，患者要堅韌，要堅定信念，不可輕易放棄，很多戒毒后的人均因放縱自己而成為復吸者。有人認為，吸一口不會上癮，有的人則對自己說，吸最后一口就再不去碰毒品，與毒品徹底決裂。這些想法是非常錯誤的。戒毒后絕對不能再去碰毒品，哪怕是一口也會使此前所有的努力功虧一簣。

　　目前常見的戒毒方法：

　　(1)自然戒斷法：又稱冷火雞法或干戒法。是指強制中斷吸毒者的毒品供給，僅提供飲食與一般性照顧，使其戒斷癥狀自然消退而達到脫毒目的一種戒毒方法。其特點是不給藥，缺點是較痛苦。

　　(2)藥物戒斷法：又稱藥物脫毒治療。是指給吸毒者服用戒斷藥物，以替代、遞減的方法，減緩、減輕吸毒者戒斷癥狀的痛苦，逐漸達到脫毒的戒毒的方法。其特點是使用藥物脫毒。

　　(3)非藥物戒斷法：是指用針灸、理療儀等，減輕吸毒者戒斷癥狀反應的一種戒毒方法。其特點是通過輔助手段和"心理暗示"的方法減輕吸毒者戒斷癥狀痛苦達到脫毒目的。缺點是時間長，鞏固不徹底。

　　干預對策：

　　1、加強法律法規學習，提高心理素質通過觀看戒毒、禁毒錄像，講解有關法律法規，使其糾正對毒品的不良認知，增強法制觀念，提高守法意識。

　　2、心理衛生的教育，吸毒者往往有這樣那樣的心理問題，他們的家庭也常常是有問題家庭，他們心理不成熟，沒有建立良好的生活模式或生活習慣。他們不能正確、適當、健康地表達自己的愿望、情感、意志、思想、技能等。與正常人相比，他們不能象正常人那樣面對現實，不能等待和忍耐。他們的家庭要么是破裂家庭，要么是名存實亡，因此，我們應從心理衛生方面給予輔導、教育，以提高他們對毒品的抵御能力。

　　3、行為治療，以軍事訓練和勞動、文娛體育活動為主。通過職業和技能訓練有助于他們自立于社會和增加謀生手段，也能促使他們通過正當的渠道表現自我，這對于幫助他們抵御毒品和防止復吸是行之有效的。

　　4、家庭和社區的干預，與家庭及單位積極溝通，獲得親人與朋友的理解、關懷、支持和幫助，盡量為他們提供一個相對寬松的家庭、社會環境，更有利于戒毒人員徹底戒毒。

　　5、按照目前對吸毒的定義，那么復吸作為吸毒——反復性發作腦疾病的最典型癥狀，則不應該受到類似“戒毒復吸者一律勞教”等不公平待遇，因為這是疾病的體現，并不是個人責任，這種把疾病歸咎于個人的法律法規不僅不科學，而且不負責任。

　　溫馨提示：戒毒沒有靈丹妙藥，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效藥，只有橫下決心進行科學的綜合治療，才能徹底擺脫毒癮。