發(fā)燒的預(yù)防
在平時，你也許也沒有多注意發(fā)燒的一些預(yù)防，相關(guān)的預(yù)防工作也許也不怎么上心，的確，生活中很多人都不太留意這一點。除非是在特定的流感時期，等到這個時候才來預(yù)防，會不會有點晚呢?下面我們整理了一些預(yù)防發(fā)燒的方法及注意事項。
1.預(yù)防
1)加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動，提高免疫力。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些提高免疫力的藥物.
2)氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3)流行期間去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會。
4)經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發(fā)汗。
5)及時接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
2.其他注意事項
1)由于高熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難，還會影響新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。因此必須鼓勵患者多飲水。同時血中鈉濃度升高，血液高滲，患者會發(fā)生口干口渴、煩躁不安甚至說胡話或抽筋，熱度非但不退且會更高，可能會發(fā)生低鈉血癥，多見于平時有營養(yǎng)不良的嬰幼兒;
2)有些患兒會引起抽筋，甚至高熱驚厥。抽筋多發(fā)生于高熱驟起之時，一次發(fā)熱僅抽一次，很少超過2次以上，只要抽搐時間不長，處理得當(dāng)，對孩子健康影響不大。
3)一般發(fā)熱對身體組織器官的影響不大，且能加速抵抗力的產(chǎn)生。但當(dāng)體溫超過41°C時，體內(nèi)蛋白質(zhì)會發(fā)生分解，引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此，患者出現(xiàn)40°C以上高熱就必須緊急處理。
以上就是一些關(guān)于發(fā)燒的預(yù)防措施介紹了，我想大家都能很好的吸收。其實以上很多的措施對于我們預(yù)防其他疾病也是有所幫助的，希望大家能夠盡可能地做到以上的幾點，給自己一個強(qiáng)健的體質(zhì)，也給自己營造一個健康良好的環(huán)境。
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