心肌缺血的食療方法有哪些
發布時間：2016-05-17 來源：中華康網
預防心肌缺血是至關重要的，現在因為心肌缺血而痛苦不堪的人越來越多了。如果我們還不重視的話，那么不能保證我們不會患上心肌缺血。其實預防心肌缺血可以從食物上著手，下面我們來看看心肌缺血的食療方法。
(1)韭白粥
韭白30克，粳米100克。韭白洗凈，粳米淘凈。韭白、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克，粳米100克。粳米洗凈，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次，早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐
黑木耳15克，豆腐60克，蔥、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油適量。將鍋燒熱，下菜油，燒至六成熱時，下豆腐，煮十幾分鐘，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料，炒勻即成。
(4)芹菜紅棗湯
芹菜根5個，紅棗10個，水煎服，食棗飲湯。每日2次。?
以上這些食療方法對于心肌缺血的預防是有很大的作用的，因此在平時的飲食過程中，我們可以的去弄一些這些食物。當然如果大家注意到了飲食，忽視了自己的生活習慣習慣的話，也是可能患上心肌缺血的，因此希望大家能夠統籌兼顧。
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