在出現(xiàn)了心肌缺血的時候，我們要注意生活中的飲食才可以，有些食物吃了以后會給我們帶來生命的危險，如果不注意的話，很容易加重我們的病情的，在生活中我們要對心肌缺血引起重視，下面，我們看看心肌缺血的飲食要注意哪些問題吧!

　　一、食療方法

　　1.香蕉茶

　　【特點】香蕉味甘，性寒.入肺，大腸經(jīng).潤肺解酒，清熱潤燥，通血降壓.治療心肌缺血，高血壓動脈硬化癥。

　　【原料】香蕉50克，茶葉，糖適量。

　　【制作過程】香蕉去皮研碎，放入等量的茶水中，再加入適量糖.日服3次，每服1小杯。

　　2.綠豆粥

　　【特點】清熱解毒，解暑止渴，消腫，降脂.可預(yù)防動脈硬化；適用心肌缺血，中暑，暑熱煩渴，瘡毒癤腫，食物中毒等。

　　【原料】綠豆適量 北粳米100克

　　【制作過程】先將綠豆洗凈，后以溫水浸泡2小時，然后與粳米同入砂鍋內(nèi)，加水1000克，煮至豆?fàn)€米開湯稠。

　　【用法】每日2～3次頓服，夏季可當(dāng)冷飲頻食之。

　　【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用，一般不宜冬季食用。

　　二 飲食注意事項

　　（1）甘薯：甘薯含有豐富的糖類，維生素C和胡蘿卜素，可提供大量的粘多糖和膠原物質(zhì)，這類物質(zhì)能夠有效的維持人體動脈血管的彈性，保持關(guān)節(jié)腔的潤滑，防止腎臟結(jié)締組織萎縮.常吃甘薯能夠防止脂肪沉著，動脈硬化等。

　　（2）茄子：茄子含有豐富的維生素，紫色茄子還含有維生素PP.常吃茄子可以防止膽固醇升高，茄子纖維中含有皂草堿，可增加微血管的彈性。

　　（3）胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和多種營養(yǎng)素，實驗證明可增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素合成，因此而具有降血壓，強心等效能。

　　（4）芹菜：芹菜主要含有揮發(fā)油，甘露醇等，具有降壓，鎮(zhèn)靜，健胃，利尿等作用。

　　（5）韭菜：韭菜含有豐富的纖維素，揮發(fā)性精油和含硫化合物，能夠促進腸蠕動，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的作用。

　　（6）菇類和食用菌：蘑菇等食用菌富含蛋白，低脂肪，不含膽固醇，具有明顯的降脂降壓作用.黑木耳能夠防止血栓形成，防止動脈硬化和心肌缺血。

　　心肌缺血的飲食注意我們都十分的清楚了吧，我們要用合理的治療辦法治療這種疾病才可以，不要讓心肌缺血的疾病影響了我們的健康，我們在生活中要多加注意，防止疾病越來越嚴(yán)重。