在我們的生活中身邊有很多的人有脂肪肝，這都是因為平常不加強鍛煉飲食不規律，生活作息不穩定等造成的，所以脂肪肝是一種肝組織脂肪積蓄過多所致的肝臟疾病，下面我們就看看脂肪肝的病因病機吧。

　　一般來說，正常肝臟中脂肪含量約占肝濕重4％-7％。在某種病因下，如果肝內脂肪占肝濕重達到或超過10％時，即為脂肪肝。在臨床上，輕度病者，可無癥狀或僅覺肝區悶脹感。中、重度病者，則有肝區悶脹，甚或疼痛、疲乏無力、消化不良等。并肝臟腫大、腹部飽滿、肝功能異常、高脂血癥等。約6％-8％的病者可轉化為肝纖維化、肝硬化，部分病者可并發糖耐量異常、高粘血癥、高血壓、冠心病等疾病。 脂肪肝以輕、中度肝功能異常伴高脂血癥為特點，可經藥物治療或節食、運動等措施而自行緩解。

　　脂肪肝是現代社會的常見病、多發病。隨著生活水平的不斷提高以及人們不健康的生活飲食習慣的盛行，脂肪肝的發病率急劇上升，且呈年輕化趨勢。1997年上海第二醫科大學曾民德教授對上海機關、公司職員等“白領”階段進行調查，結果顯示：在31-60歲年齡組中脂肪肝的患病率高達12.9％。

　　目前我國60％-90％脂肪肝，由于營養過剩所致，多伴腹型肥胖。臨床約半數以上肥胖病者合并脂肪肝。部分脂肪肝系酒精性肝損害、肝炎后所引起。本節重點闡述肥胖性脂肪肝，對其他原因引起的脂肪肝略為論述。

　　脂肪肝，當屬于中醫學中的“積聚”范疇。 中醫學認為，脂肪肝屬于中醫“積證”。正如《內經》所說：“肝之積，曰肥氣”，故也稱之肥氣病，系指體內肥脂之氣過多地蓄積于肝臟。認為由于過食油膩肥甘飲食，食而不運，脂膏留積于肝，從而導致肝臟功能失調，疏泄不利的一系列病癥。

　　主要病因是：

　　1．飲食不節：暴飲暴食，喜食油膩肥甘或酒酪之品，胃納過盛，超過運化能力，以致肥脂濕濁內停，積于肝內，肥氣積盛，釀成斯疾。

　　2．氣郁濕阻：七情所傷，氣機不暢，或外感濕濁或濕邪內蘊，氣郁濕阻，正常脂肥之氣轉運欠暢，遂積而發病。

　　3．瘀血內阻：外傷或久病瘀血內停，瘀血阻于肝經，氣機不暢，肥脂濕邪內蘊，與瘀血相搏，有形之物，阻于肝臟。

　　4．肝腑虛衰：不論外感風寒濕邪，抑或內傷飲食，房室不節，都可損傷正氣，引起臟腑功能失調。尤其是脾腎虧虛，脾虛水濕運化失司，水濕蓄積，氣機不暢，痰淡瘀血諸物，均可內停于肝而發病。 可見，脂肪肝系由于食油膩，酒酪不節，外感濕濁，或臟腑虛損等原因，以致肥氣脂膏過多的積蓄于肝。本病病位在肝，以脾虛、腎虛為本，以氣郁、食滯、痰、瘀、濕、熱、寒為標。臨床多呈本虛標實，虛實兼夾，寒熱錯雜。

　　看完上面的講述朋友們是不是對脂肪肝更加進一步的了解了呢，在我們日常生活中我們要多食用一些水果跟蔬菜不要每天吃一些油膩性高的食物，還有一個良好的生活作息也是很重要的，因為這些因素都會引起脂肪肝的發生，所以我們平常要適當的去運動增強體質哦。