六種藥膳護(hù)理緩解胃炎
1.白扁豆湯白扁豆30克,大棗20克,白芍、陳皮各6克。將白扁豆、大棗洗凈,與白芍、陳皮同放入沙鍋中,加水0毫升煎煮,去渣取汁800毫升,溫服。有益氣健中、運(yùn)脾化濕的。
2.山藥半夏粥山藥50克,半夏15克,粳米克,白砂糖適量。將半夏用溫水淘去礬味,入沙鍋水煎,去渣取汁約200毫升,入粳米煮粥,粥將熟時入山藥末,再煎二三沸,粥成后加白砂糖適量,每日早晚分服。有補(bǔ)脾益胃、降逆止嘔的。
3.鯉魚湯面活鯉魚1條,牛肉30克,掛面50克,食鹽少許,生姜適量。將鯉魚宰殺,去鰓、鱗及內(nèi)臟,洗凈,與牛肉、生姜同入鍋中,加清水適量,煮至湯呈乳白色,再下掛面,煮片刻,加食鹽調(diào)味即可。有益氣健胃的。
4.丹參糯米粥丹參、紅花、當(dāng)歸各15克,糯米150克。將諸煎,去渣取汁,入糯米煮粥,調(diào)味后空腹食用。有活血化淤、通絡(luò)止痛的。
5.粥取末6克,與粳米克煮粥,加少許冰糖調(diào)味,每日早晚各吃1次。
6.紅棗糯米粥紅棗15枚,去核,與糯米60克同煮粥,每日早晚各吃一次。
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