胃炎的家庭護理

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　　1、急性胃炎：囑病人臥床休息，身心放松。

　　2、慢性胃炎：慢性胃炎恢復期，病人生活要有規律，避免過度勞累，注意勞逸結合。 急性發作期中，應臥床休息

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　　急性胃炎及慢性胃炎的急性發作期病人一般可給予無渣、半流質的溫熱飲食。如少量出血可給予牛奶、米湯等以中和胃酸，有利于黏膜的修復。劇烈嘔吐、嘔血的病人應禁食，可靜脈補充營養?；謴推诳墒掣缓瑺I養、易消化的飲食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，定時進餐、少量多餐、細嚼慢咽，養成良好的飲食衛生習慣。如胃酸缺乏者可酌情食用酸性食物如山渣、食醋、濃肉湯、雞湯。

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　　病人因出現嘔血、黑便或癥狀反復發作而產生緊張、焦急、恐懼心理。護理人員應向其耐心說明原因，給予解釋和安慰，減輕病人的心理負擔。應告知病人，通過有效的自我護理和保健，可減少本病的復發次數。

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　　遵醫囑給予局部熱敷、按摩、針灸、或給止痛藥物等緩解上腹部的穿痛，同時應安慰、陪伴病人以使其精神放松；消除緊張恐懼性心理。保持情緒穩定，從而增強病人對疼痛的耐受性。

　　（五）健康指導

　　1、教育病人養成良好的生活心慣，注意勞逸結合，避免緊張勞累，保持心情愉快。

　　2、注意飲食衛生，進食要有規律，避免刺激性食物及濃茶，咖啡等，嗜酒者應戒酒。

　　3、指導病人正確服用藥物，避免對胃粘膜有刺激的藥物。

　　食療

　　胃酸過多在胃內發生腐蝕作用，會出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。其醫療方法，一般是復用堿性藥物，如小蘇打等，但中和的效用只能暫時相安，不久胃酸又要分泌過多，若用堿性藥反復中和，更能引起胃酸大量分泌，無異火上加油，另外，也有人加入甘草汁飲用，而近來發現，服用甘草汁過多，會有血壓升高與尿量增加的副作用，所以還是不用較佳，食療不失為一種較安全的療法。

　　控制胃炎 首先要戒酒

　　祛除致病因素是治療和預防慢性淺表性胃炎的上策。所以應避免精神緊張，要戒煙、戒酒，不服用對胃有刺激的藥物。忌食過硬、過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。避免飲用柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物。