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孕晚期睡不著覺對寶寶有影響嗎
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參與醫生
北京大學第一醫院 黃世昌 副主任醫師

孕晚期睡不著覺對寶寶的影響是肯定的。孕晚期將要生產的情況下,孕婦由于各種各樣因素的刺激造成失眠,失眠癥狀發生發展的過程會對懷孕、寶寶產生影響,影響寶寶的正常發育,尤其是對神經系統等發育產生不良影響。所以孕期尤其孕晚期,將要生產的前期應該調節好睡眠,使患者放松、很好的睡眠,正常的營養補充,好的家庭待產環境,避免干擾,讓患者得到很好的關懷安慰、心理疏導等,采用一些必要措施改善睡眠狀況。此時不宜用化學藥物、安眠藥等治療,對胎兒、孕婦本身都不太好,可以采用物理辦法、心理疏導、改變環境等綜合措施,改善孕婦睡眠質量,使寶寶得到正常發育,生下健康活潑的好的后代,才最為理想。因此孕晚期的睡眠問題是在專家指導之下必須要很好的進行調理的過程,一定注意在母子平安的情況下少用或者不用藥物,采用綜合辦法、物理辦法,心理疏導等盡量做到好的睡眠、好的精神狀態來迎接生產,這是值得注意的問題。

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