吸毒者戒毒期間的食療？
發(fā)布時(shí)間：2017-06-01 來源：中華康網(wǎng)
毒品對(duì)吸毒者自己、家庭及社會(huì)有巨大的危害，吸毒者應(yīng)堅(jiān)決戒毒，對(duì)吸毒者進(jìn)行戒毒治療一般應(yīng)包括3個(gè)階段：脫毒-康復(fù)-重新步入社會(huì)的輔導(dǎo)。戒毒期間會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，如精神萎靡、流淚涕誕、雞皮疙瘩、打呵欠、畏寒眩暈等。通過合理的食療可以緩解這些癥狀，幫助吸毒者堅(jiān)持戒毒。
芝麻雙仁粥
材料：黑芝麻、核桃仁、松子仁各30g，粳米50g，蜂蜜適量。
做法：先將芝麻、核桃仁、松子仁搗成泥狀，與粳米共同煮粥，待粥熟時(shí)，加入蜂蜜即可食服，每天1劑。
功效：具有滋陰潤燥的作用，適用于吸毒腸燥便秘者。
薏米紅棗粥
材料：薏米、粳米各30g，大棗10枚，棗仁30g。
做法：將所有材料共煮為粥食服，每天1劑。
功效：具有益氣安神之功效。
參芪山藥粥
材料：黨參、黃芪、山藥各50g，紅棗10枚，粳米60g。
做法：先將黨參、黃芪加水煎煮兩次，每次20分鐘，合并濾液1000ml，與粳米共同煮粥食服，每天1劑。
功效：具有益氣健脾，適用于戒毒后心悸氣短，神疲乏力者。
蓮子棗仁粥
材料：蓮子肉、粳米各50g，炒棗仁、麥冬各30g。
做法：將所有材料共同煮粥食服，每天1劑。
功效：具有安神除煩的作用，適用于戒毒后失眠心煩者。
山楂粳米粥
材料：炒山楂15g，薏米、粳米各50g。
做法：將山楂加水煎兩次，每次20分鐘，合并藥汁1000ml，與薏米、山楂共同煮粥食服，每天1劑。
功效：具有健脾開胃的作用，適用于戒毒后納食不香、消化不良者。
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