對(duì)于患有二尖瓣狹窄的患者來說，如果想要能夠讓自己控制病情，保證自己的生活質(zhì)量的話，那么除了要對(duì)這種疾病進(jìn)行積極的進(jìn)行治療之外，在日常生活中的保健工作是非常重要的，下面我們就跟隨專家一起來了解一下，對(duì)于二尖瓣狹窄患者的自我保健方法吧。

　　1.藥物保健

　　①心功能不全者：口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2次，同時(shí)口服利尿劑雙氫克尿塞，每次25毫克，每日3次，和安體舒通每次20毫克，每日3次。口服消心痛，每次5毫克，每日3次。

　　②有風(fēng)濕活動(dòng)者：控制溶血性鏈球菌感染，可口服強(qiáng)的松及肌注普魯卡因青霉素(詳見風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎節(jié))。

　　③中藥治療：以補(bǔ)血益氣，活血化瘀為主，如黨參、當(dāng)歸、桂枝、麥冬、桃仁、紅花、生地、白芍、黃芪等煎服。

　　2.護(hù)理保健

　　①注意心率、心律的變化。

　　②注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)處理隱藏的病灶;

　　③注意保暖，盡量避免上呼吸道感染;

　　④臥床時(shí)間較長的病人，咳嗽有痰時(shí)，需協(xié)助多翻身，拍背，更換體位，以利痰液咳出。并及時(shí)給予藥物治療，以免發(fā)生肺炎;

　　⑤定期門診隨訪復(fù)查。

　　3.飲食保健

　　①心功能良好又無風(fēng)濕活動(dòng)者，飲食與正常人相同，保證足夠熱量與營養(yǎng);

　　②心功能較差者，飲食應(yīng)清淡，低鹽，以含高蛋白、高維生素及纖維素食物為主，如瘦牛肉、羊肉、鯉魚、大黃魚、黃豆、蠶豆、香菇等;

　　③多吃新鮮蔬菜和瓜果如雞毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;

　　④盡量不吸煙、少飲酒，少飲咖啡與濃茶。

　　4.起居保健

　　①居室保持通風(fēng)，陽光充足。

　　②生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。

　　③避免過度勞累。

　　④保持睡眠充足。

　　⑤避免在潮濕環(huán)境中生活。

　　5.心理保健

　　避免情緒激動(dòng)和不良精神刺激，加強(qiáng)自我控制能力，使身心處于最佳康復(fù)狀態(tài)，保持心理平衡。

　　6.運(yùn)動(dòng)保健

　　心功能良好者，參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如氣功、保健操、太極拳、太極劍、散步等鍛煉為宜，不宜參加劇烈的體育活動(dòng)或過重的體力勞動(dòng)。

　　7.婚姻和生育保健

　　①輕度二尖瓣狹窄，心功能良好，無癥狀者，應(yīng)適當(dāng)注意保暖和休息，可以結(jié)婚和生育;但性生活應(yīng)節(jié)制。

　　②對(duì)患有嚴(yán)重二尖瓣狹窄，出現(xiàn)心功能不全癥狀如活動(dòng)后心慌、氣短，夜間不能平臥，下肢浮腫或有咯血史者，應(yīng)臥床休息，并給以強(qiáng)心利尿藥，不宜結(jié)婚，如已婚者則不宜生育，否則可危及生命。

　　③在妊娠期間出現(xiàn)心功能不一者，應(yīng)在妊娠4-6個(gè)月期間施行二尖瓣分離手術(shù)。

　　二尖瓣狹窄應(yīng)與哪些疾病相鑒別呢?

　　一、急性風(fēng)濕性心臟炎心尖區(qū)有高調(diào)，柔和的舒張?jiān)缙陔s音，每日變化較大，風(fēng)濕活動(dòng)控制后，雜音可消失。這是因?yàn)樾氖覕U(kuò)大，二尖瓣相對(duì)狹窄所致，即Carey-Coombs雜音。

　　二、三尖瓣狹窄 胸骨左緣下端聞及低調(diào)的隆隆樣舒張期雜音，吸氣時(shí)因回心血量增加可使雜音增強(qiáng)、呼氣時(shí)減弱。竇性節(jié)律時(shí)頸靜脈a波增大。二尖瓣狹窄舒張期雜音位于心尖區(qū)，吸氣時(shí)無變化或減弱。超聲心動(dòng)圖可明確診斷。

　　三、原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓多發(fā)生于女性患者，無心尖區(qū)舒張期雜音和開瓣音，左心房不擴(kuò)大，肺動(dòng)脈術(shù)嵌壓和左心房壓力正常。

　　四、功能性二尖瓣狹窄 由于①通過二尖瓣口的血流量及流速增加，見于有較大量左致右分流的先天性心臟病，如動(dòng)脈導(dǎo)管未閉，室間隔缺損等。②由于主動(dòng)脈瓣舒張返流血液沖擊二尖瓣葉，可在心尖部聽到舒張期雜音，稱Austin-Flint雜音。功能性二尖瓣狹窄雜音較輕，無細(xì)震顫也無第一心音亢進(jìn)及開瓣音。用亞硝酸異戊酯后雜音減輕或消失。

　　五、左心房粘液瘤為良性腫瘤，常有蒂附著于房間隔，當(dāng)心室收縮時(shí)瘤體在左心房，心室舒張時(shí)瘤體移至二尖瓣附近，可部分阻塞二尖瓣口引起類似二尖瓣狹窄的表現(xiàn)，但其癥狀與體征 ，如雜音變化、呼吸困難、眩暈，呈間歇性，與體征改變有關(guān)。超聲心動(dòng)圖可發(fā)現(xiàn)左心房內(nèi)有云霧樣光團(tuán)。心血管造影顯示左心房充盈缺損。另外粘液瘤可引起發(fā)熱，血沉快，貧血等，需注意與風(fēng)濕熱鑒別，超聲心動(dòng)圖和心血管造影有助于鑒別。

　　六、先天性二尖瓣狹窄較少見，二尖瓣呈降落傘樣畸形，亦可位于腱索及乳頭肌平面多在幼兒期出現(xiàn)，常早期死亡。

　　對(duì)于患有二尖瓣狹窄的患者，還應(yīng)該在日常生活中與三尖瓣狹窄，功能性二尖瓣狹窄，原發(fā)性肺動(dòng)脈高壓等疾病想辨別，因?yàn)檫@些疾病的癥狀都非常的相似，大家只要能夠正確的對(duì)這些疾病進(jìn)行辨別，才能避免因?yàn)殄e(cuò)誤的進(jìn)行治療，導(dǎo)致自己病情的加重，從而讓自己盡快康復(fù)。