兒童發熱的物理降溫法
發布時間：2016-05-11 來源：中華康網
哪些方法是爸媽在帶孩子就醫前可在家中事先處理的呢？綜合專家的建議，作為父母的您，正確的退燒方法應該有以下幾點：
1、維持家中的空氣流通 若家有冷氣，維持房間溫度于25～27℃之間。可將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物 如果孩子四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴 將孩子身上衣物解開，用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使孩子皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
4、睡冰枕有助于散熱，但對較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水以助發汗，并防脫水 水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充孩子體內的失水。
6、使用退燒藥 當孩子中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
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