女性朋友們該如何去預防心肌梗死
發布時間：2016-03-23 來源：中華康網
較為嚴重的疾病還是會有很多的，這人們也是要注意保持好的心情，尤其是心肌梗塞的出現也是較為嚴重的，當全面的了解以后還是要注意選擇其中的好方法，多了解后還是要積極預防，那么，女性朋友們該如何去預防心肌梗塞?下面具體的解答吧。
急性期臥床休息，在發作后3日，由他人協助下給予流食，可選米湯、菜泥、藕粉、去油肉湯等。每日進食總量1000--1500毫升，可分5--6次給予，以避免一次食入量過大而使膈肌升高，加重心臟負擔。此階段禁用牛奶、豆漿、濃茶、咖啡、濃肉湯等有刺激性或脹氣食物。
進入穩定期后，可選用半流食，例如面條、面片、碎菜、肉末、餛飩、粥等，應保持清淡且易消化的食物。隨病情好轉，再過渡到軟飯。
可適量增加含鎂豐富的食物，這是由于鎂可能有助于保護缺血心肌。成年人每日鎂需要量為300--400毫克，來源于有色蔬菜、小米、面粉、海產品等。
注意保持水和電解質平衡。進入恢復期后，飲食原則及可用與忌用食物應與冠心病時的要求相同，特別應注意防止復發。
上述是專家對于疾病出現的預防方法，這人們還是要積極了解了，而在全面的注意以后也是要選擇較為正確的方法進行合理有效的治療。
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