怎樣避免坐骨神經痛再次復發
發布時間：2016-04-06 來源：中華康網
坐骨神經痛嚴重影響我們的身體健康，很多情況下，患者在治療后反復發作，使得患者倍感無奈，同時也造成了疾病的進一步加重。
怎樣才能避免坐骨神經痛再次復發
由于坐骨神經痛是一種慢性疾病，其治療不能急于求成，同時術后的康復保健工作也要循序漸進，不能一觸而就?；颊呤紫瓤梢赃x擇吃一些易于消化的食物，營養物質高的食物，多吃水果補充維生素、水分也是不錯的選擇。
雖然是夏季，最近陰雨綿綿，氣溫忽高忽低，這就需要我們根據天氣變化來增添衣物，以防感冒，因為感冒很容易引發咳嗽、打噴嚏等現象，這些都會有突然的外力，很容易造成腰部的再次拉傷引發疼痛。
保持良好的睡眠姿勢，緩解腰部承受壓力，因為我們三分之一的時間都是在睡眠中度過的，所以我們可選硬板床方便來放松腰骶部的肌肉。
治療后的保健工作不僅是至關重要，而且非常必要，并且要根據長期堅持，這樣效果會更好。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：坐骨神經痛發作期間怎么辦
- 下一篇：坐骨神經痛治好還會復發嗎
- 本文延伸閱讀
相關文章
- 坐骨神經痛的分類及特點
- 坐骨神經痛可分為原發性以及繼發性，原發性坐骨神經痛主要是由于感染或中毒直接損害坐骨神經引起，臨床上少見，多和肌炎、肌纖維組織炎同時發生。繼發性坐骨神經痛為神經通...
- 2016-05-06
- 2016-05-06
- 2016-05-06
- 2016-05-06
- 2016-05-06
- 2016-04-28
- 熱門閱讀
- 熱點排行
- 坐骨神經痛的治療有哪些
- 坐骨神經痛更加青睞女性
- 如何有效預防坐骨神經痛
- 如何鑒別坐骨神經痛呢
- 坐骨神經痛患者的術后注意事項
- 專家教你久坐族輕松繞開坐骨神經痛
- 引發坐骨神經痛的病因
- 白領應該怎么預防坐骨神經痛呢
免費提問
