如果在生活中我們出現(xiàn)了便秘的情況的話(huà)，首先我們就要從自己的身上來(lái)找原因了，比如我們不愛(ài)喝水或者是不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的話(huà)，都有可能導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，如果便秘就有可能因此會(huì)引起痔瘡，所以是非常危險(xiǎn)的，需要進(jìn)行治療，火麻仁就有治療便秘的效果，那么火麻仁作用吃法都有哪些呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

火麻仁作用吃法

火麻仁酒：火麻仁一百五十克，研為細(xì)末。用米酒五百克浸泡，酌量服。這個(gè)方法源于《外臺(tái)秘要》。本方取火麻仁補(bǔ)脾以利濕，米酒珂以增強(qiáng)其滋養(yǎng)作用和藥力。可用作腳氣病的輔助治療。原書(shū)則用于“腳氣腹痹”，即腳氣病而有腹部脹悶，麻痹者。麻仁蘇子粥：火麻仁十五克，紫蘇子十克，粳米適量。前二者加水研磨，取汁分兩次煮粥食。這個(gè)方法源于《本事方》。火麻仁與紫蘇子均能潤(rùn)腸通便，故配用以增強(qiáng)療效。用于婦女產(chǎn)后頭昏、多汗、大便秘結(jié)，或老人、虛弱人之血虛津務(wù)，腸燥便秘。

火麻仁涼茶制作方法：將火麻仁和芝麻用慢火炒到金黃色后，然后將它們放到攪拌機(jī)，加水打成幼滑后，用紗布隔渣，再將火麻仁汁加糖調(diào)味后，煮滾就可以飲用了。

桑科草本植物大麻的種仁。又稱(chēng)麻子仁、大麻仁、火麻子。大麻，又名火麻、黃麻，我國(guó)各地均有栽培。秋、冬季采收成熟的果實(shí)，曬干，除去外殼用。亦有不去殼用的。

性能：味甘，性平。能益脾補(bǔ)虛，養(yǎng)陰潤(rùn)燥，通便。火麻仁含蛋白質(zhì)、脂肪油、卵磷脂、葡萄糖醛酸、甾醇、鈣、鎂，維生素B1、B2，脂肪油中含油酸、亞油酸、亞麻酸和大麻酚等成分。

用途：用于腳氣腫痛，體虛早衰，心陰不足，心悸不安，血虛津傷，腸燥便秘等。用法：煎湯，煮粥，或作丸、散。