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芹菜蘑菇可以一起吃嗎

    發(fā)布時(shí)間:2017-11-30   來源:中華康網(wǎng)   
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大家在生活中應(yīng)該都對(duì)蔬菜比較的感興趣,蔬菜的種類是有很多的,每一種蔬菜都有自己獨(dú)特的香味,不過論好吃的話,應(yīng)該還是芹菜的味道不錯(cuò),而且芹菜含有豐富的維生素,對(duì)身體有很多好處,專家建議高血壓的朋友可以多吃一些芹菜,那么到底這芹菜蘑菇可以一起吃嗎?針對(duì)這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

芹菜蘑菇可以一起吃嗎

芹菜蘑菇可以一起吃嗎?

芹菜是可以和蘑菇一起吃的,而且這二者搭配的話,對(duì)身體也有非常多的好處。

芹菜不能和什么一起吃?

1、芹菜不能和黃瓜混合在一起食用。黃瓜中含有維生素C分解酶,黃瓜做的菜多為生食或涼拌,其中的酶并沒有失去活性因子,如果和芹菜同食,那么芹菜中的維生素C就會(huì)被分解破壞,因而會(huì)大大降低其營養(yǎng)價(jià)值。

2、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹:蜆、蛤、毛蚶、蟹中含有維生素B1分解酶,蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內(nèi)都含有維生素B1分解酶,這種分解酶被加熱后雖然有的失效,但鑒于人們?cè)谑秤煤ur時(shí)喜歡生吃,或只是用開水簡單地燙一燙,所以這些蛤貝體內(nèi)的維生素B1分解酶并未全部失活,此時(shí)若與芹菜同食,就會(huì)將其中的維生素B1全部破壞掉。

尤其和蟹同食,會(huì)極大影響蛋白質(zhì)的吸收。但是,此刻的酶遇到酸就會(huì)減弱其分解能力,因此進(jìn)食蛤貝海鮮時(shí)適當(dāng)加醋,則可以保護(hù)維生素B1。

3、芹菜與甲魚不能一起食用,如果芹菜和甲魚一起食用,會(huì)導(dǎo)致中毒現(xiàn)象的發(fā)生。

4、芹菜與菊花不能一起食用,如果把芹菜和菊花放在一起食用,會(huì)引起嘔吐的現(xiàn)象。

5、芹菜和雞肉不能放在一起食用,因?yàn)槿绻亚鄄撕图∪夥旁谝黄鹗秤茫瑫?huì)傷人體的元?dú)猓谠獨(dú)馐軅螅瑫?huì)引發(fā)多種疾病。

6、芹菜不能和牡蠣混合在一起食用,因?yàn)闀?huì)降低鋅的吸收。

7、芹菜不能和蛤混合在一起食用,因?yàn)橐黄鸪詴?huì)引起人們腹瀉。

8、芹菜不能和螃蟹混合在一起食用,因?yàn)橐黄鸪詴?huì)引起蛋白質(zhì)的吸收。

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