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母雞湯是下奶還是回奶
- 母雞湯是下奶還是回奶
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參與醫生
北京醫院 王少為 主任醫師

母雞湯具有很好的滋補效果,而且營養價值比較高,從營養學的角度具有下奶作用。在產后,通過營養結構和飲食習慣的調整,多吃湯水類的食物,可以促進乳汁的分泌,因此母雞湯有很好的下奶作用,沒有回奶的作用。但是在產后短時間內,由于身體處在特殊的生理階段,胃腸功能沒有很好的恢復,過早的食用過度油膩的食物,會導致胃腸功能的紊亂,在乳腺管沒有完全通暢之前,過多的油膩食物使乳汁分泌過多,會淤積在乳腺內,使得乳腺過度腫脹,反射性的引起垂體分泌垂體泌乳素減少,導致影響乳汁的分泌。在產后,高營養滋補類的湯水食物要循序漸進,逐漸的增加量,過早過多的食用過于滋補和油膩的食物,會影響乳汁的分泌,所以過早的食用母雞湯會影響乳汁的分泌。

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