頭暈飲食吃什么好?
發布時間：2016-03-04 來源：中華康網
要是你經常頭暈，那么對于飲食，你一定要對平時的飲食注意，哪些食物可以吃，哪些食物不能吃，這些小細節對于你的頭暈都有所影響，經常的頭暈你能吃些什么呢?一起看看以下關于頭暈吃什么好的介紹。
頭暈吃什么好?
1、鴿芪參湯
用料：鴿子 1 只，黃芪 30 克，黨參 30 克。
制作： 三料共煮，飲湯食肉。
功效：適用于腦部血液供應不足而引起的眩暈。
2、桂圓紅棗湯
用料：桂圓肉 10 克，炒棗仁 10 克，紅棗 10 枚，冰糖適量。
制作：將上述用料同煮、燉湯，每天臨睡前服用。
功效： 適用于氣血兩虛性眩暈。
3、芝麻大米粥
用料：炒熟黑芝麻 30 克，大料 50 克，白糖適量，大米適量。
制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘后，再放入白糖。早晚溫食。
功效：適用于腎虛性眩暈。
4、四彩湯
用料：茶菊花 15 克，枸杞子 l0 克，甘草 5 克，決明子 10 克。
制作：以上四種料加水適量煎湯，當茶飲。
功效：適用于高血壓性眩暈。
溫馨提示：病從口出，通過上面的內容介紹，大家對于頭暈吃什么好應該有所了解了吧。希望患者朋友們能夠在了解之后，對于飲食之類的東西都要慎重，特別是頭暈患者，最后希望大家早日治好自身頭暈問題。
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