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自閉癥運動能力的訓練――爬的訓練

發布時間：2016-04-07 來源：中華康網

　　大肌肉運動指的是姿勢或者全身的火大，比如仰臥踢腳，俯臥抬頭，站、走、爬、坐、跑、跳等。

　　關于自閉癥兒童爬的訓練

　　爬在孩子身心發腫過程中起到至關重要的作用。

　　如果兒童不能充分的聯系爬、不會爬，就會影響到孩子后來的直立行走。爬的方式有：匍匐爬（爬的時候身子著地）、四肢爬（只用手、胳膊、膝蓋著地）一般來說，兒童先學會匍匐爬，然后在學四肢爬，那么在練習的時候也應該一開始先訓練他會“匍匐爬”，繼而在去訓練他進行四肢爬。

　　玩具吸引訓練：在孩子的前面放一個玩具來逗引孩子向前爬。

　　一開始，自閉癥兒童的身體肌肉力量薄弱，身體的平衡比較差，身體容易前傾，面部會著地。所以爬行的場地要慎重選擇，避免傷害到孩子。

　　根據兒童學爬的情況，適當的加大玩具和兒童間的距離，由近及遠。同時家長或者老師可在孩子即將拿到玩具的時候，用手在把玩具拉遠一步，孩子就會跟著在向前爬一步。就這樣持續多次，以此來激起孩子想拿到玩具的欲望和內心的驅動力。但不能總不讓孩子拿到，這樣容易讓孩子喪失信心，影響練習的效果。當孩子拿到玩具以后，要及時給予表揚、鼓勵。

　　為了更好的調到孩子爬的積極性，家長或老師可以扮演一定的角色和孩子一起玩爬的游戲。比如看誰爬的快，誰先爬到終點就會得到某一件東西或食物，家長或老師最后故意輸給孩子。

　　有低到高的爬行訓練，例如爬梯子，爬臺階，樓梯、上坡等，也可以反過來爬，由高到低。

　　越障礙物爬行，例如在地板上，每隔一段距離就放一個小矮板凳，連續放上幾個，板凳之間的距離長短不一樣，凳子的高度也可以有高有低，這樣孩子在爬的時候會用到很多不同的姿勢，這樣孩子的手，腿、胳膊、肩、腰等的力量都得到不同程度的訓練加強。

　　躲避或圍繞障礙物爬行訓練：在孩子爬行的路線上每隔一段距離就放一個障礙物比如水瓶小板凳。要求孩子繞過各個障礙物，且不能碰到障礙物，家長或老師和其比賽看誰爬的快，看誰沒碰倒瓶子。

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