遠離可樂，預防高血壓
發布時間：2016-03-09 來源：中華康網
關于高血壓大家都不陌生吧，高血壓通常情況下是由于長期的飲食不當所引起的，其中就包括一些油膩，高鈉食物的長期攝取，其中最新的研究表明可樂可能引起高血壓。
在日常生活中，喝可樂容易患高血壓可樂已經成為深入大眾歡迎的一種飲品，它是一種碳酸飲料，糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。對于廣大的女性來說，還是少喝甚至不喝為好。在有的國家有一項歷經了數年的研究，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中，都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什么關系。
人們關于可樂的鐘情程度應該減一減了，尤其是女性，一定要防止自己多喝給自己導致高血壓的隱患。專家解釋，即使是喝低糖的“健怡可樂”，也會增加患高血壓的風險，只不過幾率稍微降低一點而已。這說明，咖啡因并不會引起血壓升高，而可樂中的一些化學物質，如鈉等，會令血壓升高。
對于一些高血癥的病因的研究，飲食方面也是“招致”高血壓的重要原因之一，很多人都知道多喝咖啡會給人們帶來血壓升高的危險。但是隨著研究的不斷深入，人們可以發現這并不適用于女性們。恰恰相反，多喝可樂成為不少女性容易患高血壓的主要誘發因素。
通過今天的內容，我相信大家對于高血壓又有了更加深刻的認識，所以以后在日常生活中要盡量少喝可樂，多吃蔬菜水果，低鈉飲食，保持健康的身體。
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