患膽結石后該怎樣護理？
發布時間：2015-11-23 來源：中華康網
膽結石是目前發病率比較高的一種疾病，很多人對于膽結石這種疾病還不是十分了解。就更不知道患上膽結石后如何護理了?；忌夏懡Y石后的護理是非常重要的，如果您護理做到位了，治愈的速度是非?？斓?。接下來我們就一起了解一下患上膽結石后具體的護理注意事項吧!
患膽結石后護理注意事項：
1、生活要規律。要養成良好的生活習慣，勤飲水，早起一杯水、睡前一杯水、每兩小時一杯水，每天飲水2500ml，有利于稀釋膽汁、促排。
2、忌空腹。要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當吃植物油，以利膽囊收縮和排空。
3、良好的飲食習慣。要做到飲食有規律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓。膽囊結石大多屬于膽固醇結石，這種結石發生可能與營養飲食，身體代謝有關。食物要葷素搭配，食入蛋白和脂肪要適中，增加食物中纖維成分，粗細糧搭配，不吃或少吃膽固醇含量高的食物。
4、多運動。要多參加體育鍛煉，車來車去、久坐不動的工作方式，導致膽固醇過多、排流不暢淤積成疾。被濃縮的膽汁長期沉積便形成了膽結石，沉積在膽囊內便是膽囊結石，沉積在膽管內便是膽管結石。勤于鍛煉、適當運動，能對膽汁起到促排作用。
患上膽結石后護理注意事項就先為大家介紹到這了，希望大家閱讀完上面文章后可以對這些護理知識有深入了解，并且如果自己患上膽結石的話就必須按照這些注意事項去做。只要您完全按照上面的要求去做好護理工作的話，很快就會恢復健康了。
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