膽結(jié)石患者不適合的運(yùn)動
發(fā)布時(shí)間：2016-04-01 來源：中華康網(wǎng)
膽結(jié)石患者恢復(fù)身體健康不僅需要科學(xué)有效的治療，還需要飲食與運(yùn)動相結(jié)合，多管齊下，才能讓患者盡快擺脫結(jié)石疾病，“膽結(jié)石患者不適合哪些運(yùn)動”結(jié)石病醫(yī)院專家中指出了幾種膽結(jié)石患者不適合的運(yùn)動方式，希望對患者有所幫助。
具體來講，判斷膽結(jié)石患者的運(yùn)動量，需要通過患者運(yùn)動之后的反應(yīng)來判斷，患者運(yùn)動后只是輕度疲勞，但無氣喘、心跳難受等感覺，并且心情舒暢，精神愉快，食欲增加，睡眠質(zhì)量得到提升，脈搏穩(wěn)定，血壓正常，那么此時(shí)的運(yùn)動量應(yīng)該就是適合患者的。膽結(jié)石患者不適合哪些運(yùn)動具體如下：
首先，病情不穩(wěn)時(shí)期，患者應(yīng)該采取靜養(yǎng)休息的方式，在醫(yī)生的建議在在床上進(jìn)行一些翻身運(yùn)動。
其次，病情好轉(zhuǎn)和恢復(fù)期，患者也不適宜采取一些速度快，對抗性強(qiáng)，劇烈的運(yùn)動，例如跳躍、滾翻、沖撞動作，跳躍、滾翻、沖撞動作，一些技巧性的項(xiàng)目也不適合參加，例如器械、體操和對抗性強(qiáng)的項(xiàng)目，如籃球、足球、羽毛球比賽等。
倘若患者在運(yùn)動過后出現(xiàn)了頭痛、惡心、胸部不適、食欲下降、睡眠變差，第二天早晨脈搏加快、疲勞感長期不能消除、體重下降等，這就證明了患者的運(yùn)動量過大，應(yīng)該及時(shí)做出調(diào)整，以免病情加重。
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