概述:
膽結(jié)石的出現(xiàn)為患者的健康帶來嚴(yán)重危害,同時(shí)也給我們的生活和工作帶來了很大的煩惱,雖然早期的膽結(jié)石出現(xiàn)并不一定癥狀明顯,但如果我們不能進(jìn)行很好的治療,很可能使病情加重,到時(shí)候病人會(huì)感覺非常的痛苦,那么膽結(jié)石如何進(jìn)行有效的護(hù)理呢?下面我來跟大家分享一下。
經(jīng)驗(yàn):
在平時(shí)的飲食中一定要注意控制膽固醇的攝取量。盡量少吃一些高膽固醇的食物,如動(dòng)物腦、肝、腎及蛋黃等,但過低脂的飲食也會(huì)影響機(jī)體對營養(yǎng)的吸收,同樣也會(huì)引起膽結(jié)石病的。
患者在日常生活中要注意飲食,同時(shí)要注意衛(wèi)生,在吃一些生瓜果時(shí)要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防止一些細(xì)菌還存在,還要養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習(xí)慣。
由于那些高脂肪的飲食是引起膽結(jié)石患者的主要原因。所以患者平時(shí)一定要少食油膩的食品??梢越?jīng)常食一些米面及瘦肉、魚、豆類等制品。
注意事項(xiàng):
對于煙、酒、濃茶與咖啡這些刺激性的食物,它可刺激胃酸分泌過多而致膽囊收縮素發(fā)出膽絞痛,所以平時(shí)的時(shí)候應(yīng)少吸煙、少飲酒,少喝咖啡、濃茶,要多喝白開水。
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