脊髓損傷患者的飲食知識的介紹
發布時間：2016-03-24 來源：中華康網
“病從口入”這句話時刻在提醒我們要注意飲食，脊髓損傷是我們常見的一種疾病，對脊髓損傷飲食進行合理的調整，可以減少其它疾病的侵入，給患者的康復提供更多的機會。那么，脊髓損傷患者如何飲食更健康呢?專家對此做出了詳細介紹。
多吃水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊含豐富的纖維，減少軟便劑的需要量。
多喝水，高纖食物一定要同時搭配每天3000毫升的水，才能有效達到健康飲食的要求。 每天要喝足3000毫升的飲水，有助于脊髓損傷患者膀跳定時排空、維持干凈，并預防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質一定要干凈，如果不千凈，就應煮沸20分鐘，冷卻后再喝。可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。
牛奶提供蛋白質及多種維生素與礦物質，也是很重要的。但一天不要喝超過600毫升，喝太多牛奶會造成腎臟的問題。
不要飲太多的酒，酒精對脊髓損傷患者會造成許多嚴重問題。喝太多酒會增加解小便的次數;因此就很可能會沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導致壓瘡;或者造成在轉位、上下輪椅時不夠穩健而跌倒受傷。喝太多酒亦會造成失水過多和腹瀉。
不要過于攝取高熱量的食物，如肥肉、冰激凌、碳水化合物等，增加高纖維食物的攝取及攝取的量，水果、蔬菜要注意補充。
脊髓損傷患者如何飲食更健康?以上這些都是對脊髓損傷飲食進行調理的方法，從宜食和禁食食物上進行區分，對患者進行好的飲食控制，可讓患者的康復腳步加快。科學的治療是脊髓損傷患者完全康復的必然，在此祝所有脊髓損傷患者早日康復。
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