告訴你脊髓損傷飲食注意事項(xiàng)
大家知道脊髓損傷是一種比較嚴(yán)重的疾病，生活中好多患者受到它的困擾，大家知道在平時(shí)如何來注意飲食嗎，接下來為大家介紹患者生活中應(yīng)該注意的飲食事項(xiàng)。
脊髓損傷患者必須吃一些健康均衡的食品，每天喝 3000 毫升水，才能保持身體健康及維持正常的大小便的習(xí)慣。
脊髓損傷患者應(yīng)當(dāng)吃健康的飲食，每天吃的食物種類應(yīng)多樣，不挑食。
脊髓損傷患者要吃高纖維食物，多吃蔬菜與水果，不要吃太多的脂肪和糖，特別是肥胖的脊髓損傷患者;水果、蔬菜、豆類、糙米、全麥都蘊(yùn)含豐富的纖維，多吃這些食物使糞便柔軟，易于一排出，減少軟便劑的需要量。高纖食物一定要同時(shí)搭配每天 3000 毫升的水，才能有效達(dá)到健康飲食的要求。
脊髓損傷患者每天要喝足 3000 毫升的飲水，有助于膀跳定時(shí)排空、維持干凈，并預(yù)防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質(zhì)一定要干凈，如果不千凈，就應(yīng)煮沸 20 分鐘，冷卻后再喝;可飲用適量的茶、咖啡或果汁以替代部份飲水。
牛奶提供蛋白質(zhì)及多種維生素與礦物質(zhì)，也是很重要的。但一天不要喝超過 600 毫升，喝太多牛奶會(huì)造成腎臟的問題。
脊髓損傷病人不要飲太多的酒，酒精對(duì)脊髓損傷患者會(huì)造成許多嚴(yán)重問題。喝太多酒會(huì)增加解小便的次數(shù);因此就很可能會(huì)沾濕衣服或床鋪 ;亦可能忘了疏解壓力而導(dǎo)致壓瘡; 或者造成在轉(zhuǎn)位、上下輪椅時(shí)不夠穩(wěn)健而跌倒受傷。喝太多酒亦會(huì)造成失水過多和腹瀉。
以上所述都是脊髓損傷患者應(yīng)該注意的事項(xiàng)，對(duì)脊髓損傷患者進(jìn)行合理的飲食調(diào)整不僅可以為患者的康復(fù)提供更多的機(jī)會(huì)，而且可以增強(qiáng)抵抗力，減少其它疾病的侵襲。
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